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养肝护肝食谱：栀子花粥
养肝护肝食谱：栀子花粥——栀子花粥【原料】栀子花3朵，大米50克，白糖适量。【制作方法】将栀子花择净备用。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入栀子花、白
发布时间：2017-09-12 11:20:00 -
养肝护肝食谱：吴茱萸粥
养肝护肝食谱：吴茱萸粥——吴茱萸粥【原料】吴茱萸2克，粳米50克，生姜、葱白、盐各适量。【制作方法】将吴茱萸择净，研为细末；姜葱洗净，切细；大米淘净，放入锅中，加清
发布时间：2017-09-16 11:40:00 -
养肝护肝食谱：凉拌白糖芦荟
养肝护肝食谱：凉拌白糖芦荟——凉拌白糖芦荟【原料】新鲜芦荟200克，白糖和枸杞子适量。【制作方法】将芦荟洗净，用小刀削去芦荟叶两边的刺和两面的硬皮，留下透明的肉质，然后
发布时间：2017-09-18 10:30:00 -
养肝护肝食谱：薄荷粥
养肝护肝食谱：薄荷粥——薄荷粥【原料】鲜薄荷30克（或干品15克），粳米150克，冰糖适量。【制作方法】鲜薄荷加清水1000毫升，用中火煎成约500毫升，冷却后捞出薄荷留汁；粳
发布时间：2017-09-25 12:35:00 -
养肝护肝食谱：干姜枣芪羊肉
养肝护肝食谱：干姜枣芪羊肉——干姜枣芪羊肉【原料】羊肉100克，黄芪5克，桂皮10克，干姜5克，大枣10颗，盐适量。【制作方法】将羊肉洗净切块，大枣洗净去核；黄芪、桂皮、干姜洗
发布时间：2017-09-28 14:10:00 -
养肝护肝食谱：凉拌马齿苋
养肝护肝食谱：凉拌马齿苋——凉拌马齿苋【原料】马齿苋300克，蒜、香油、盐、白糖、生抽、醋各适量。【制作方法】将马齿苋洗净，沥干水分，蒜拍碎切末；锅内放水，烧开，水中
发布时间：2017-09-30 13:00:00 -
养肝护肝食谱：马齿苋水饺
养肝护肝食谱：马齿苋水饺——马齿苋水饺【原料】饺子皮700克，马齿苋1000克，肉碎300克，鸡蛋2个，盐、姜粉、生粉、料酒、植物油各适量。【制作方法】肉碎加姜粉、生粉、料酒、
发布时间：2017-09-30 14:20:00 -
养肝护肝食谱：牛柳菠菜
养肝护肝食谱：牛柳菠菜——牛柳菠菜【原料】牛柳肉50克，菠菜200克，植物油20克，酱油5克，精盐3克，料酒5克，白糖3克，水淀粉5克，葱花5克，姜末3克。【制法】（1）将牛肉洗净
发布时间：2018-04-25 12:22:00 -
养肝护肝食谱：香菜烧白萝卜
养肝护肝食谱：香菜烧白萝卜——香菜烧白萝卜【原料】白萝卜200克，香菜100克，植物油15克；精盐6克。【制法】（1）将白萝卜洗净，削去皮，切成滚刀块。香菜择洗干净。切成3厘米长
发布时间：2018-05-01 09:52:00 -
养肝护肝食谱：双花黄连茶
养肝护肝食谱：双花黄连茶——双花黄连茶【原料】绿梅花、玫瑰花各3克，黄连2克。【制法】上述三味入杯，用沸水冲泡。【用法】代茶频饮。【营养与功效】清肝泄火，解郁安神。
发布时间：2018-05-01 11:12:00
