养肝护肝食谱:猕猴桃米糊——猕猴桃米糊开胃助消化美白养颜材料猕猴桃200克,大米100克。调料冰糖适量。做法1.将大米用清水浸泡8小时,用搅拌机搅成糊状。2.将猕猴桃洗净去皮,
养肝护肝食谱:荔枝红枣甜酒——荔枝红枣甜酒促进血液循环和新陈代谢材料荔枝200克,红枣20颗,甜酒酿一瓶。做法1.荔枝去壳,红枣洗净。2.将荔枝和红枣放在一起,倒入甜酒酿略拌即
养肝护肝食谱:荔枝醋饮——荔枝醋饮改善肝脏功能材料熟透的荔枝500克,糯米醋1000毫升。调料冰糖20克。做法1.荔枝洗净后剥壳,放入玻璃罐中。2.加入糯米醋、冰糖,在罐口平铺一
养肝护肝食谱:樱桃酱——樱桃酱补血调中健脾开胃材料樱桃800克,白糖75克,柠檬1个。调料白绵糖50克,黄砂糖100克。做法1.樱桃洗净后,去蒂,去核,加白绵糖,拌匀后腌制1小
养肝护肝食谱:樱桃酸奶汁——樱桃酸奶汁美容养颜增强身体免疫力材料樱桃100克,酸奶1袋。做法1.将樱桃洗净、去核,用榨汁机打成汁。2.将樱桃汁与酸奶一起拌匀,饮用即可。【美
养肝护肝食谱:松子杏仁豆浆——松子杏仁豆浆润肤养颜益肾增智材料黄豆70克,甜杏仁10克,松子5克。做法1.将黄豆放入水中浸泡8小时。2.将糯米、杏仁、松子洗净放入豆浆机中加水搅拌
养肝护肝食谱:松子芝麻糯米豆浆——松子芝麻糯米豆浆防止动脉硬化滋润皮肤材料黄豆70克,糯米50克,芝麻10克,松子5克。做法1.将黄豆放入水中浸泡8小时。2.将糯米、芝麻、松子洗净放入
养肝护肝食谱:虫草瘦肉粥——虫草瘦肉粥补虚损益精气材料猪肉(瘦)60克,大米120克,冬虫夏草1克。做法冬虫夏草包在布中,猪肉切成薄片,与大米一同煮粥。
养肝护肝食谱:熟地黄粥——【熟地黄粥】取熟地黄10克,洗净、切碎;大米100克淘洗干净,与熟地黄一同放入砂锅,加适量水大火煮沸,小火熬至粥熟烂,加白砂糖适量调味即可。