养肝护肝小方法:安眠功——【安眠功】取仰卧位,先全身放松,从头开始一直到脚有意识地进行放松。放松完后,俯卧,双手贴在身旁,两腿并拢。慢慢吸气,头向上抬,也可以将
养肝护肝小方法:按摩神门穴——【按摩神门穴】神门穴位于腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。按摩此穴位对于失眠、健忘等症均有益处。可用大拇指对此穴位进行按揉,次数
养肝护肝小方法:按摩内关穴——【按摩内关穴】按摩内关穴不仅可以治疗失眠,对于心痛、心悸、胸痛等中老年人常见疾病也有较好的辅助治疗作用。另外,晕车、晕船者也不妨经常对
养肝护肝小方法:意守助睡功——【意守助睡功】平躺在床上,有意识地进行放松,从头部开始一直到脚底,全身放松后有助于促进睡眠。
养肝护肝良方:千金鲤鱼汤——【千金鲤鱼汤】鲤鱼一尾,去鳞肠,当归三钱(9克),白芍一钱半(4.5克),酒炒,白术二钱炒(6克),茯苓三钱(9克),橘红一钱半(4.5克)。先将
养肝护肝方法:肝血不足——益母——益母胜金丹,肝血不足致月经失调的克星五脏中的肝有两个非常重要的生理功能,一个是藏血,另一个是行血。也就是说肝既是储藏之所,同时也是调度
养肝护肝良方:益母胜金丹——【益母胜金丹】大熟地,砂仁酒拌,九蒸九晒四两(120克);当归,酒蒸,四两(120克);白芍,酒炒,三两(90克);川芎,酒蒸,一两五钱(45克);
养肝护肝良方:鲫鱼方——【鲫鱼方】此方可治老人脾胃气弱、食饮不下、虚劣羸瘦,及气力衰微,行履不得。鲫鱼肉250克(细切),投豉汁(淡豆豉加入椒、姜、盐等的加工制成
养肝护肝:要舒畅郁结之气——要舒畅郁结之气,不妨试试千古名方逍遥散宋代非常重视医药发展,为此宋代官方进行了中医书籍的修订,其中就包括《太平惠民和剂局方》一书。此书