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养肝明目，补肾益精鱼鳔菟丝子粥
【原料】鱼鳔、菟丝子各l5克，沙苑子l0克，五味子9克，粳米l00克，白糖适量。【制作】先将菟丝子、沙苑子、五味子洗净后水煎，取汁去渣，入
发布时间：2013-12-06 13:21:04 -
养肝明目，疏风清热的明目粥
【原料】枸杞子、白菊花各l0克，决明子l0～l5克，粳米50克，冰糖适量。【制作】先把枸杞子、菊花、决明子放入沙锅内，加水适量，煎汁去渣，
发布时间：2013-12-06 14:32:15 -
养肝护肝的三鲜降压汤
【原料】海带、海藻各l20克，干贝、油盐酌量。【制作】用料先用温水洗净，与两中碗水一起放进锅中，煮熟后调味即可。【功效】海带、海藻和
发布时间：2013-12-07 10:10:50 -
养肝平肝，滋阴清热的养肝食物-天麻蒸鸭
【原料】老鸭l只（约l500克），天麻45克，黄酒、酱油、盐、味精、葱花各少许。【制作】（l）将老鸭宰杀去毛、内脏；天麻片洗净（若天麻为整
发布时间：2013-12-07 13:56:37 -
养肝明目，利水消肿，祛痰止咳的养肝食物-车前子粥
【原料】车前子l5～30克，粳米l00克。【制作】取车前子用布包好煎汁，放入粳米同煮为粥即可服食。【功效】养肝明目，利水消肿，祛痰止咳。
发布时间：2013-12-07 14:09:53 -
养肝补血，明目安神的养肝汤-四物肝片汤
【原料】羊肝200克，熟地黄l0克，白芍8克，当归6克，川芎3克，水发木耳20克，黄花菜l0克，鸡汤400毫升，胡椒粉、酒、盐、酱油、湿淀粉、味
发布时间：2013-12-08 10:27:19 -
养肝明目的护肝食品-猪肝鸡子粥
【原料】猪肝200克，粳米l50克，鸡蛋2枚，葱末、精盐、味精、料酒、麻油各少许，清水适量。【制作】（l）将猪肝去掉筋头及靠近苦胆的部分，
发布时间：2013-12-08 12:55:30 -
养肝滋阴，健脾开胃，生津解渴的山药玉竹石斛生鱼汤
【原料】山药20克，玉竹40克，霍山石斛l2克，生鱼l条，瘦猪肉l60克，陈皮l0克，细盐少许。【制作】（l）先将生鱼去净鱼鳞、鳃，用清水冲洗
发布时间：2013-12-10 09:30:16 -
养肝和胃，补血明目的养肝食物-荷兰豆云耳炒猪肝
【原料】荷兰豆250克，猪肝250克，云耳l2克，生姜2片，生抽、白砂糖、烧酒、生粉、精盐各少许。【制作】（l）先将白砂糖、生抽、烧酒和细盐
发布时间：2013-12-10 09:35:11 -
养肝明目，滋阴补肾，健脾和胃的护肝秘方-地术酒
【组成】生地黄200克，枸杞子l20克，白术l50克，五加皮l00克，菊花80克，甘草60克，糯米3000克，细曲250克。【制作】（l）将细曲研为粗末，
发布时间：2013-12-10 13:24:49
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