养肝可以多吃的蔬菜:洋葱——洋葱的防治效果优于降血脂药氨贝丁酯。而且,洋葱还含有降血糖的药物—甲磺丁脲物质,经常食用,不仅可降血脂、降血压、还可降血糖。
肝病患者宜食洋葱
洋葱炒肉片
洋葱蘑菇炒鹅血原料:洋葱头1个(约100克),鲜蘑菇60克,熟鹅血250克,生姜2片。制法:将熟鹅血斩切小方块;洋葱头去衣,洗净,纵切成条;
洋葱,既独具味美佳肴,又富营养,是人们喜食的蔬菜之一。据营养学家测定洋葱100克可食部分中,含蛋白质1 8克,糖类(碳水化合物)8克,粗
洋葱椰菜红萝卜土豆汤原料:土豆、红萝b、番茄、椰菜各320克,洋葱160克,姜、白胡椒、青西椒、胡椒粉、盐各适量。制法:土豆和红萝卜均去
肝病患者宜食洋葱 洋葱含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、膳食纤维、黄酮类物质、半胱氨酸、谷胱甘肽以及多种矿物
护肝食谱:洋葱牛肉
治疗肝硬的滋养补益类药膳:鹌鹑炒洋葱
洋葱 洋葱精油可降低体内胆固醇含量——性味:性温,味辛归经:归肝、肺经关键词:二烯丙基硫化物、丙烯基二硫化物和硫氨基酸适用量:每天宜吃50克营养成分(每100克可食部分含量)精挑
养肝护肝食谱:洋葱红烧鱼——洋葱红烧鱼【原料】鲳鱼1条(约500克),洋葱150克,酱油60克,白糖30克,料酒25克,姜片5克,植物油500克(实耗50克),醋少许。【制法】(1)将鱼收