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自制红薯丝、红薯片

来源:养肝网2014-02-18 个评论我要订阅
  自制红薯丝、红薯
 
过年的时候,妈妈会炸红薯丝给我们当零食吃。
 
方法:
 
1.把红薯切成丝,拿淀粉和鸡蛋打成浆。
 
2.把红薯丝挂一点儿浆,下油锅轻轻炸一下。
 
红薯丝要切得细细的,这样炸出来又香又脆又甜,比土豆炸的薯条好吃多了。一个红薯就可以炸出一大盘来,看上去很壮观,但实际上量并不多。比起土豆炸的薯条要蘸番茄酱吃才有味,红薯炸的薯条什么都不用加,口味也很好,小孩吃起来很开心。
 
现在家里有烤箱了,我也喜欢把红薯烤成薯片来吃,具体的做法跟烤土豆片差不多。
 
方法:
 
1.红薯不用去皮,连着皮一起切,切成很薄很薄的薄片。
 
2.在红薯皮上抹一点点油,放烤箱里烤十几分钟,烤到半焦的时候取出来。
 
这种薯片又脆又甜,而且好消化,吃了也不容易胀气。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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