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红薯汤

来源:养肝网2014-02-18 个评论我要订阅
  红薯汤
 
在我们家最受欢迎的红薯吃法,就是红薯汤。这道汤非常好吃,做法也很简单。
 
方法:
 
1.把生花生切成碎末,过油稍微炸一下,炸出香味后,放一点儿葱花和姜末爆炒。
 
2.爆炒几秒钟后,把切好的红薯条下锅炒一下。
 
3.加入适量冷水煮一会儿。
 
红薯汤很快就能煮熟,我们家常拿它当快餐来吃。常有人会说:“今天没时间了,我们下面条吃吧!”而在我家,如果来不及做饭了,妈妈就会煮个红薯汤。有汤有水,10分钟便是一顿简单的快餐。
 
在这个汤里,放花生是为了增添汤的香味,放葱和姜是借用它们顺气的作用。红薯吃多了会胀气,把葱和姜放在汤里,喝汤吃红薯就不容易胀气了,特别好消化。而且葱姜搭配红薯很对味,汤也好喝。
 
这样煮的汤很适合给孩子吃。小孩吃烤红薯或者烤白薯,容易噎着,喝红薯汤就不会出现这种情况。
 
此外,还可以在这道汤中加入生姜,用生姜加上红薯煮成的汤,相当于一道温和的生姜大枣茶,不仅温补而且不容易引起上火,对于感冒后引起的脾胃不和,甚至恶心呕吐的人来说,是一道很好的保健餐。脾胃虚寒的人,可以在这个汤里稍微多放点生姜,这样调理脾胃的作用就会更强。
 
这道汤是最好做的,我上小学的时候就会做了。如果记不住放什么作料,我就背诵外婆教的顺口溜,一下就想起来了——
 
“锅里煮上红薯汤,放点葱花放点姜,大家吃得喷喷香。”
 
从小到大,这首顺口溜我们不知道听了多少遍,但每次喝这道汤时,妈妈还是会念叨一遍。以前,妈妈每次这样念叨的时候,我们都会抢着说:“知道了知道了,我们都听过一万遍了。”然而,现在每次我给家人上这道汤的时候,也情不自禁地要念一遍。如果不说一遍,好像喝这个汤就缺了一点滋味似的。
 
我想,妈妈喜欢念叨这几句话,也是为了这点滋味吧。这点滋味是什么呢?对于我来说,是小时候妈妈给我做红薯汤的记忆。对于妈妈来说,那就是外婆留给她的记忆了。在寒冷的冬天饥肠辘辘的时候,眼巴巴地把妈妈盼回家,喝上一碗妈妈做的热乎乎的红薯汤,全身一下就暖了。那种感觉,真的很好。
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