养肝护肝食谱:吴茱萸粥——吴茱萸粥【原料】吴茱萸2克,粳米50克,生姜、葱白、盐各适量。【制作方法】将吴茱萸择净,研为细末;姜葱洗净,切细;大米淘净,放入锅中,加清
养肝护肝食谱:凉拌白糖芦荟——凉拌白糖芦荟【原料】新鲜芦荟200克,白糖和枸杞子适量。【制作方法】将芦荟洗净,用小刀削去芦荟叶两边的刺和两面的硬皮,留下透明的肉质,然后
养肝护肝食谱:薄荷粥——薄荷粥【原料】鲜薄荷30克(或干品15克),粳米150克,冰糖适量。【制作方法】鲜薄荷加清水1000毫升,用中火煎成约500毫升,冷却后捞出薄荷留汁;粳
养肝护肝食谱:干姜枣芪羊肉——干姜枣芪羊肉【原料】羊肉100克,黄芪5克,桂皮10克,干姜5克,大枣10颗,盐适量。【制作方法】将羊肉洗净切块,大枣洗净去核;黄芪、桂皮、干姜洗
养肝护肝食谱:凉拌马齿苋——凉拌马齿苋【原料】马齿苋300克,蒜、香油、盐、白糖、生抽、醋各适量。【制作方法】将马齿苋洗净,沥干水分,蒜拍碎切末;锅内放水,烧开,水中
养肝护肝食谱:马齿苋水饺——马齿苋水饺【原料】饺子皮700克,马齿苋1000克,肉碎300克,鸡蛋2个,盐、姜粉、生粉、料酒、植物油各适量。【制作方法】肉碎加姜粉、生粉、料酒、
养肝食谱:阿胶枣玉米枸杞子鸽子汤——阿胶枣玉米枸杞子鸽子汤【原料】鸽子1只,甜玉米1个,阿胶枣5颗,枸杞子10克,板栗5颗,生姜、料酒、盐各适量。【制作方法】将整只鸽子去毛宰杀后
护肝食谱:“植物肉”——豆类制品——“植物肉”——豆类制品豆类因其含有较高的蛋白质和脂肪,而含碳水化合物相对较少,被人们形象地喻为“植物肉”。大豆中含有丰富的蛋白质、钙、
护肝食谱:获取卵磷脂的方式有哪些?——大家可以通过以下方式获取卵磷脂:(1)凉拌豆制品。(2)黑木耳炒肉片。(3)开水冲蛋花,可以酌量加蜂蜜。(4)制作豆浆饮用。取适量黄豆洗净,
肝脏病人食疗食谱:黄豆白菜干——黄豆白菜干【原料】黄豆60克,白菜干45克。【制法】将黄豆、白菜干洗净后放入锅内。加水适量,煮熟即可。【用法】每日分3次服用。【营养与功效】