我们都知道肝病分为很多种,脂肪肝就是人们陌生的一种,是生活中发病率较高的一种疾病,而且脂肪肝的发生给患者的生活带来了很大不便,
单纯性脂肪肝,可以先从调整饮食结构、加强运动来进行干预,并定期复查。1、轻度脂肪肝不能提示病情轻重 许多人都是在体检做B超时知
春季运动疗法 丽日轻风,春回大地,人们穿上运动鞋,趁这大好春光锻炼一番,的确是件十分有利健康的事。这对调动人体的精神情绪与促进生
夏季运动疗法 夏季的运动锻炼对健康起着重要的作用。夏天气候炎热,对人体消耗较大,若长时间在阳光下锻炼可能引起中暑,所以,最好在清
脂肪肝患者生活中的护理,因为脂肪肝的康复需要很长的一段时间,生活中一定要知道脂肪肝康复护理该怎么做。脂肪肝患者要注意科学的护理
1992年,世界卫生组织(WHO)提出:最好的运动是步行。这是因为人是直立行走的,人类的生理与解剖结构最适合步行。医学研究表明,适当
八段锦 八段锦创于北宋末年,是一种年代久远的保健方法,它是由八种导引动作复合而成,每式动作设计都针对一定的脏腑保健活病症治疗的需
肝脏有一定的活动度,可随体位的改变和呼吸而上下移动。由于肝上面冠状韧带连于膈,故当呼吸时,肝可随膈的运动而上下移动,升降可达2
运动前不宜太饱或太饿。如在饥饿时运动,体内血糖过低,肝糖原要分解,无疑增加肝脏负担。正确的方法是在你运动前半小时进食产热量418
太极拳是我国宝贵的民族遗产,它姿势优美,动作柔和,男女老幼皆宜,不受时间和季节的限制,既能锻炼身体,又能防治疾病,不仅我国人民