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  • 哪些运动适合肝病患者

    适合肝病患者的运动有散步、慢跑、打羽毛球、打乒乓球、练太极拳、游泳、瑜伽等。散步和慢跑以慢速和中速为宜。肝病患者最宜选择的运动

    发布时间:2014-04-16 10:40:53
  • 慢性肝炎患者做运动需注意的问题

    不宜做双杠、单杠、举重等运动,因为做这些运动需要屏气用力,会使腹肌过分紧张。至于普通放松性的腰腹运动,如站立位做转体运动、侧体

    发布时间:2014-04-16 11:41:59
  • 慢性肝病患者不宜做哪些运动和锻炼

    慢性肝病患者,在急性期过后,需要通过运动来增强机体的功能,促进新陈代谢,增加机体抵抗力,并改善患者的心理状态,调节情绪,但运动

    发布时间:2014-04-16 12:43:40
  • 慢性肝炎病人因该如何运动

    答:慢性肝炎患者不宜做双杠、单杠、举重等运动,因为做这些运动需要屏气用力,会使腹肌过分紧张。至于普通放松性的腰腹运动,如站立位

    发布时间:2014-04-20 07:47:50
  • 肝病患者如何选择运动方式

    随着人们生活水平和知识水平的不断提高,保健意识也在逐步增强。很多人认为运动可以增强自身体质,增加防并抗病的能力。作为普通人群来

    发布时间:2014-05-07 14:32:12
  • 测试:你的运动量够不够

    测试:你的运动量够不够运动量不足,势必会影响人的肌体排毒,所以我们应该了解自己的运动量够不够,以尽快调整,帮助人体排毒。根据美国俄

    发布时间:2014-05-15 16:48:58
  • 运动排毒计划和提议

    运动排毒计划和提议适度的运动,有利于毒素排出体外。很多时候,大家都知道运动的重要性,可真正实行起来,就不那么容易了。根据这点,为了

    发布时间:2014-05-15 18:50:01
  • 健康排毒的运动法则

    健康排毒的运动法则我们知道运动是排毒的最有效、最安全、最重要的方法,可是如果运动不健康,则也会给肌体带来损害,所以运动排毒也需讲究

    发布时间:2014-05-15 07:50:24
  • 最适合身体排毒的运动:健走

    最适合身体排毒的运动:健走 在众多的排毒运动当中,走路无疑是最简单、最适合身体的排毒运动。2000多年前的孔子就特别提倡远足。尤其是

    发布时间:2014-05-15 09:51:02
  • 健走排毒运动全攻略

    健走排毒运动全攻略慢步走每分钟约走70步,属微小强度运动。慢步走通常是一个人,或和家人、朋友一起进行,在空气清新的地方进行尤佳。可有

    发布时间:2014-05-15 10:52:03
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