新疆奶茶 【原料】牛奶1瓶(约250毫升),砖茶6克,精盐1克。 【制作】烧锅置火上,加水300毫升,大火煮沸,投入切碎的砖茶,改用小火
核桃仁酸奶茶 【原料】核桃仁50克,酸牛奶200毫克。 【制作】将核桃仁晒干或烘千,研成细末,备用。将酸牛奶与核桃仁细末同放入家用
番茄酸奶茶 【原料】成熟番茄200克,酸牛奶200毫升。 【制作】将番茄外表皮用温水浸泡片刻,反复洗净,连皮切碎,放入果汁捣搅机中快
芝麻绿茶饮【原料】芝麻糊30克,绿茶10克。【制作】将绿茶一分为二,装入绵纸袋中封口挂线,备用。将芝麻糊一分为二,分装入杯中,待用。每
绿茶饮 【原料】绿茶10克。 【制作】将绿茶一分为二,装入绵纸袋中,封口挂线,备用。每次1袋,放入杯中,用沸水冲泡,加盖,闷10分
运动不足会引起基础肌肉废用性萎缩和呼吸循环功能低下,并可引起能量消耗减少,诱发肥胖及其相关并发症。而适当运动乃是消耗热量、降脂
1 运动疗法简称体疗,是指使用器具或治疗者徒手或利用患者自身的力量,通过主动或被动的运动,使全身或局部功能得到恢复的治疗方法。是
体育运动是消耗热量、降脂减肥、改善胰岛素抵杭的有效方法。 (1)通过肌肉运动加快血液循环,促进组织新陈代谢和体内脂肪分解。因为
日常所见的慢性脂肪肝患者如无严重并发症均可参加一般体育运动,但需在医生指导下进行适当强度的运动。 运动疗法最有效的病例是伴存
运动疗法前需做的检查 高脂血症患者在进行锻炼前应进行全面的体格检查,以排除各种可能的并发症,以此确定自己的运动量。 由于脂肪肝