首先指导患者必须要改变自己不良的饮食习惯,平时要重视饮食的调理。肥胖的患者要适当减肥。 (1)避免进食高脂高热量饮食,因为长期
现在,有很多人谈脂肪而色变。其实,脂肪是人类最重要的营养素之一。首先,它使食物味道鲜美,可以增进食欲,为我们的生活带来很多幸福
人人都知道动物油脂为固体状态,植物油脂一般为液体,而它们的内在区别则很少有人了解。 脂肪由饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸组成。动物油
维生素是人体生命和健康必不可少的物质,由于它不能在人体内合成,或合成的量很少,不足以满足人体需求,所以必须由食物或药物提供。
水是生命之源。合理饮水,可以助你减肥,增你活力,促进健康。但是水能载舟,亦能覆舟,如饮用不当,则适得其反。 常听肥胖人士说:唉
饮水与健康的关系最为密切,新鲜、清洁的水是维持身心健康不可缺少的东西,一个人可以相当长时间不吃东西,但却不能不喝水。饮水不足,
膳食纤维有水溶性和不溶性两大类,前者包括果胶、半纤维素B、半乳糖和藻酸钠等,后者包括纤维素、木质素、原果胶、藻酸钙、壳质等。纤
中医学认为,荷叶性味苦涩,平,归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。 有临床资料报道,荷叶具有调脂、降胆固
中医学认为,落花生性味甘、平,入脾、肺经。有补中益气、润肺和胃等功效。 现代医学研究提示,花生有降低血中胆固醇的作用。花生所含
(1)丙肝与乙肝感染传播方式相似,两者均主要经过血液或输血品等方式传播。(2)丙肝与乙肝临床表现相似,但丙型肝炎无症状及无黄疸病例