春季阳气上升,在五行肝属木,木气主升发,且与春季关系密切。春暖花开,万物复苏,是多种流行病易发季节。因此在春季更要加强对肝脏的
春季养肝运动疗法——散步
春季养肝运动疗法——慢跑
春季养肝的运动疗法:园艺
春气通肝,肝气郁结,不仅容易诱发精神疾病,而且伤脾,进而影响整个身体功能 俗语说:春生、夏长、秋收、冬藏。中医专家认为,春季
中医认为,肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长,肝脏在春季时功能也更活跃。因此,初春养生应以养肝、护肝为先。春季养肝吃什么好呢
冬去春来,万物复苏,中医讲究,春季应该通肝,更易旺肝,春季养生以养肝为要务。小编今天教你春季如何养肝明目?这几个养肝小窍门可要
春季养肝可吃葱 中医学认为,葱一身都是药。其叶能利五脏,消水肿;葱白可通阳发汗、解毒消肿;葱汁可散淤血、止痛、解毒;葱根能治便血
大蒜 大蒜之所以受人们青睐,是在于大蒜不仅具有很强的杀菌力,对由细菌引起的感冒、腹泻、肠胃炎和扁桃腺炎有明显的疗效,还有促进新陈