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养肝护肝 合适的烹调方法能提高食物营养利用率
合适的烹调方法能提高食物营养利用率 饮食的烹调方法不同，使食物中的营养和味道也会不同，所以肝炎患者应该非常注意食物的烹调方法
发布时间：2013-10-29 10:27:36 -
养肝护肝小知识 富含纤维素的食物具有抗癌功效
富含纤维素的食物具有抗癌功效 多吃富含纤维素的食物对肝病患者有很大的防癌作用，所以在日常饮食中应该多吃富含纤维素的食物。
发布时间：2013-10-29 13:51:22 -
养肝护肝 肝病患者宜补充赖氨酸
肝病患者宜补充赖氨酸人体的蛋白质是由100多种不同的氨基酸所组成的，赖氨酸是其中之一。而且赖氨酸不能由人体自己合成，只能从食物中
发布时间：2013-10-29 16:00:08 -
养肝护肝 肝病患者应在生活中酌情安排适当的活动
传统观念认为，肝病患者应该强调休息。然而近年来的实践研究发现，适量的休闲活动对肝病的恢复是有益处的。很多大型的肝病疗养院都采用
发布时间：2013-10-29 16:00:33 -
养肝护肝气功疗法最保肝
气功疗法最保肝 气功是我国一项具有两千多年历史的养生保健活动，在古时又被称为导引。气功在防病治病方面具有独特的效果。练气功能
发布时间：2013-10-30 09:17:12 -
养肝护肝 日光浴可缓解肝病
日光浴可缓解肝病 日光浴是指按照一定方法使阳光照到身体上，从而引起一系列生理变化的锻炼方法。日光浴在我国古代也非常流行，吸天
发布时间：2013-10-30 09:19:06 -
养肝护肝 春天常练“养肝功”
春天常练养肝功 中医认为，春天是肝气升发的季节，所以在春天养好肝，能够使周身的气血运行通畅，对身心的保健非常重要。 春天养
发布时间：2013-10-30 10:20:12 -
养肝护肝动静结合保护肝脏
动静结合保护肝脏 乙肝患者要在日常生活中掌握动静结合的保养规律，这种张弛有道的生活方式非常有利于肝病的稳定和康复。 乙肝患
发布时间：2013-10-30 10:22:46 -
养肝护肝运动的有氧与无氧
运动的有氧与无氧 运动基本上可以分为有氧运动和无氧运动两大类。有氧运动的能量来源于体内淀粉、脂肪、蛋白质的有氧酵解，运动强度
发布时间：2013-10-30 10:25:41 -
养肝护肝每天运动30分钟
每天运动30分钟利于降脂 运动能够消除脂肪肝，很大程度上是因为运动能够降低血脂。血脂高是导致脂肪肝的罪魁祸首，也是各种心脑血管
发布时间：2013-10-30 10:26:16
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