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夏天蔬菜水果的排毒饮食疗法
夏天蔬菜水果的排毒饮食疗法夏天到了，排毒的工作更是不能缺少。有不少食物本身就具有抗污染、清血液、排毒素的功能。蘑菇能帮助排泄体内毒
发布时间：2014-05-17 12:35:33 -
七天饮食排毒疗程
七天饮食排毒疗程下面是专家推荐的7日饮食排毒疗程。因为体内毒素使血液氧化偏酸、循环不畅，所以此疗程以蔬菜和水果为主，它们多呈碱性，
发布时间：2014-05-17 15:37:40 -
皮肤养护的饮食原则
皮肤养护的饮食原则1饭吃八分饱有些人非要吃得极饱才感到过瘾，但胃只要习惯后，即使只吃极少分量也会产生饱食感。尤其是主食摄取过多时，
发布时间：2014-05-17 07:08:13 -
均衡饮食护皮肤
均衡饮食护皮肤食物可分为酸性和碱性两种。当身体健康时血液会保持弱碱性，故摄取过多的酸性食品将使血液倾向于酸性，而使皮肤受到刺激与伤
发布时间：2014-05-17 08:09:19 -
营养饮食护肤之道
营养饮食护肤之道专家指出，要保持皮肤有生气，日常饮食应注意以下五点：①维生素C防止紫外线侵害皮肤的表面有黑色素，当暴露于紫外线下过
发布时间：2014-05-17 10:10:14 -
合理饮食的平衡要求
合理饮食的平衡要求营养素的搭配：完整、均衡、及时、足量。我们所需要的营养素大多都可以从食物中得到，重点是如何运用食物搭配。这个世界
发布时间：2014-05-18 07:01:42 -
老年期的饮食原则
老年期的饮食原则良好的饮食营养是老年人延年益寿的法宝，不仅可以延缓老化的速度，而且可以降低各种慢性疾病发生的几率。要做好老年人的饮
发布时间：2014-05-18 09:02:45 -
饮食科学搭配的原则
饮食科学搭配的原则在由各种食物组成的饮食结构中，怎样搭配才算合理呢?饮食的科学搭配原则就是使体内的各种营养素出入平衡，具体地说就是
发布时间：2014-05-18 12:35:49 -
饮食科学搭配的效应
饮食科学搭配的效应食物搭配是合理利用食物、提高饮食营养价值和饮食质量、增进人体健康的重要措施。科学搭配饮食有利于增加营养，使营养更
发布时间：2014-05-18 13:36:33 -
酒渣鼻的饮食排毒法
饮食排毒法凉拌苦瓜：苦瓜2～3只，去籽洗净，切成薄片，用食盐腌片刻，挤去水分，凉拌，每日1剂，连食7～10天。枇杷茶：枇杷叶100克，焙干
发布时间：2014-05-19 09:46:00
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