鲜荷蒲黄茶:取陈皮15克,鲜荷叶30克水煎取汁后,加入蒲黄粉和匀,再煮沸3~5分钟即可饮用。每日1剂分2次饮用。能理气活血,散淤化痰,利湿降脂。
三七楂皮粥:去核山楂30克,陈皮10克与100克大米或粟米先煮成粥后,加入三七粉和匀再煮沸即可食粥,此方理气活血,消食化淤,通脉降脂。
降脂散淤糕:用姜黄粉、陈皮末、山楂末、茯苓粉各30克,加入麦麸末、糯米粉、粟米粉各60克,木糖醇5克,各味入盆加水,搅匀后装入模
荷叶楂皮煎:取干荷叶60克,山楂、薏苡仁各30克,陈皮10克,茯苓30克,各味入瓦罐加水煎2次,每次煮沸10分钟,合并药汁即成。每日1剂
香菇虾皮冬瓜汤:取冬瓜400克去皮子后洗净切成块待用。取海带50克冷水泡发后洗净,香菇20克温开水浸泡,切成条,一起入瓦罐加虾皮20
降酶减脂汁:泽泻10克,虎仗10克,薏苡仁15克,茯苓15克,陈皮10克,红枣10枚共加水煎取药汁,用蜂蜜或木糖醇调味服用,1日1剂,分2
豆干香菇陈皮丝:取豆腐干250克,香菇20克,陈皮10克,分别洗净,泡发切成丝。素油入锅烧至七成熟,入葱花、姜丝煸香,佐餐食用。具化
泽泻青皮乌龙茶:取泽泻、青皮各15克水煎取汁,趁沸冲入装有乌龙茶的杯中,加紧盖闷15分钟后即可代茶饮,1天数次,直至味淡为止。具利
参精扁豆粥:取生晒参片3克,黄精10克,白扁豆20克,粳米100克,各味人锅加水煮沸,直至豆酥粥稠,每日早、晚2次分服。具益气健脾、祛
枣泥木耳黄豆粉饼:将红枣200克泡涨洗净煮沸去核后捣烂成泥备用,黑木耳50克泡发洗净,加水煮烂成羹,一起加人炒黄豆粉250克中,并与