芹菜养肝粥:上火头痛、眩晕目赤,此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥,对调养肝脏、降低血压、减少烦躁有一定好处。
养肝护肝食物——芹菜:芹菜为伞形科一年生或二年生草本植物旱芹的茎、叶及全株。
苹果红萝卜芹菜汁 【原料】苹果1个,红萝卜1个,芹菜50克,柠檬1 4个。 【制作】将红萝卜洗净,苹果洗净后去皮、除核,均切成片,与
金钩炝芹菜 【原料】芹菜500克,水发海米30克,姜丝10克,香油20克。花生油10克,精盐4克,味精2克,花椒10粒。 【制法】 (1)将芹菜择洗
香干拌芹菜叶 【原料】鲜芹菜叶200克,香干100克,生抽10克,精盐3克,白糖5克。味精1克,香油5克。【制法】 (1)挑除芹菜叶中的老叶、战
芹菜拌腐竹 【原料】芹菜400克,水发腐竹150克,香油15克,精盐5克,味精2克,醋15克。 【制法】 (1)将芹菜择洗干净,取中段,切成2厘米
海米烧芹菜 【原料】芹菜500克,海米50克,香油10克,精盐4克,味精2克。水淀粉10克,葱花10克,鸡汤100克,植物油500克(实耗30克)。 【
香菇烧芹菜 【原料】芹菜心300克,水发香菇100克,香油50克,酱油8克,精盐3克,味精2克,料酒5克,水淀粉10克,葱末、姜末适量。 【制法
红萝卜芹菜车前草饮 原料与做法:红萝卜100克,鲜车前草20克,鲜芹菜50克。三物共洗净切碎捣汁,加蜜糖适量调服。 功效:红萝卜能够