养肝护肝的食物——红枣花生汤
红枣花生汤 原料与做法:红枣15枚,花生仁20克,冰糖10克。将以上食材用水熬煮,饮其汤,吃红枣和花生仁。 功效:此方能够柔肝养血
红枣女贞子花生汤 做法:红枣20枚,花生仁30克,女贞子20克。水煮,临睡前服。 特点及功效:红枣性味甘温,女贞子性味甘平,花生仁
麦麸(即麸皮)是高纤维膳食,有养心益肾、健脾活血、清热调中之效,对高血脂、高血压、冠心病、脂肪肝、结肠癌均有较好的防治作用,
糖醋花生米:连皮花生米500克,香醋500毫升,红糖50克放在一起振摇后浸泡7天后服用。每日2次,每次20粒花生米,缓慢嚼碎后咽下。具有
花生冰糖水 做法:花生米100~150克,加冰糖及水适量同煮,饮汤食花生。 特点及功效:花生用冰糖水煮,化痰止咳之功胜于瓜萎、贝母
花生米黄芪枣粥 食材与做法:花生米(红皮更好)30克,黄芪30克,红枣5枚煮1~2小时后,去黄芪取花生米及药液与大米50克一起加水熬粥。
花生大蒜焖禾虫 食材与做法:去皮大蒜50克,花生仁100克,禾虫250~300克。先把禾虫洗净放瓦罐内,然后撒少许食盐,再等片刻,禾虫就
花生有广泛的药用价值。《滇南本草》中记载:盐水煮食治肺痨,炒用燥火行血,治一切腹内冷积肚痛。现代医学研究发现,花生中含有蛋
吃得越丰盛,不见得活得越健康。因为过多摄入高脂肪、高能量的饮食,又不加强运动,不少人都检出高血脂甚至脂肪肝。对此,肝病医院专家表