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发布时间：2013-09-08 09:57:52
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保卫肝肾健康的五谷：绿豆
保卫肝肾健康的五谷：绿豆——绿豆益肝利水消暑解毒推荐用量：每餐宜吃40克绿色食材应季吃：7～9月对肝脏的好处绿豆中含有的卵磷脂是一种很强的乳化剂，可以将脂肪乳化为极细的
发布时间：2016-11-22 13:35:00 -
养肝食谱：南瓜绿豆粥
养肝食谱：南瓜绿豆粥——南瓜绿豆粥润肺补气血材料绿豆200克，南瓜250克，大米25克。调料白糖适量。做法1.绿豆洗净，浸泡4个小时；南瓜洗净切块；大米洗净沥干。2.锅中加足量
发布时间：2016-11-22 14:55:00 -
养肝汤：银耳百合莲子绿豆浆
养肝汤：银耳百合莲子绿豆浆——银耳百合莲子绿豆浆清热去火静心安神材料干银耳10克，莲子30克，百合5克，绿豆50克。调料冰糖适量。做法1.提前将绿豆、莲子、百合和银耳泡好洗净。
发布时间：2016-12-13 11:15:00 -
养肝食物首推绿豆
养肝食物首推绿豆——青色食物很多，这里推荐绿豆。绿豆不仅能疏肝，还能直接发挥解毒作用，帮助肝减负。对于绿豆的解毒功效，著名医家李时珍在《本草纲目》中大加称
发布时间：2017-01-13 14:40:00 -
养肝汤推荐：薄荷绿豆汤
养肝汤推荐：薄荷绿豆汤——【薄荷绿豆汤】薄荷叶、绿豆适量。薄荷叶洗净，绿豆洗净。绿豆入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火煮20分钟，加入薄荷叶，小火煮沸，饮汤。
发布时间：2017-02-22 11:10:00 -
养肝汤：梅花绿豆粥
养肝汤：梅花绿豆粥——【梅花绿豆粥】肝郁的话，郁结之气可化火，导致身心燥热不安，可用梅花绿豆粥来调理。腊梅花15克，绿豆30克，粳米50克。梅花洗净煎取汁；绿豆洗净
发布时间：2017-03-09 13:45:00 -
绿豆解百毒，援肝排毒很给力
绿豆解百毒，援肝排毒很给力——绿豆解百毒，援肝排毒很给力绿豆，大家应该一点儿也不陌生，炎炎的夏日，如果能够喝上一碗沁凉心脾的绿豆汤，那感觉就别提有多畅快了。这也体现
发布时间：2017-09-02 09:25:00 -
养肝汤：绿豆理肝汤
养肝汤：绿豆理肝汤——绿豆理肝汤【原料】绿豆250克，海带150克，冰糖250克。【制作方法】将绿豆洗净，海带泡软后切段；锅中加水适量，先将绿豆放入其中，以大火烧沸后焖
发布时间：2017-09-02 10:45:00 -
发布时间：2017-09-02 12:05:00
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肝病患者养肝菜谱：绿豆酸枣灌藕
肝病患者养肝菜谱：绿豆酸枣灌藕——绿豆酸枣灌藕【原料】绿豆200克，酸枣仁50克，连节大藕4节，白糖适量。【制法】将绿豆、酸枣仁用冷水浸泡半小时，洗净，拌匀，沥干。鲜藕洗净，在
发布时间：2018-04-13 10:50:00
