女贞子黑芝麻瘦肉汤原料:猪瘦肉60克,女贞子40克,黑芝麻30克。制法:1 猪瘦肉洗净,切件;女贞子、黑芝麻洗净。2 把全部用料放入锅内,加
白茅根瘦肉汤原料:瘦猪肉250克,白茅根60克。制法:1 将白茅根洗净,切段;瘦猪肉洗净,切块。2 把全部用料一起放入锅内,加清水适量,武
五指毛桃淮山瘦肉汤原料:五指毛桃一两,淮山一两,蜜枣二枚,瘦肉半斤,调味适量。制法:五指毛桃、淮山洗净;瘦肉洗净,切片后出水;将全
豆芽金针菇瘦肉汤原料:金针菇、大豆芽菜各160克,生姜2片,瘦猪肉240克,盐少许。制法:金针菇、大豆芽菜、生姜、瘦猪肉洗干净;金针菇、
马齿苋香蒜瘦肉汤原料:马齿苋菜480克,瘦肉120克,蒜蓉1茶匙,生抽半汤匙,生粉半茶匙,油1汤匙。(腌料)制法:马齿苋菜洗净沥干水,摘短
蘑菇瘦肉汤原料:蘑菇125克,瘦肉150克,油、盐酌量。制法:将蘑菇、瘦肉洗净,蘑菇对切,瘦肉原块留用。用适量清水,瘦肉和蘑菇一起放人煲
清热紫菜马蹄豆腐瘦肉汤原料:紫菜40克,马蹄10个,豆腐2块,瘦猪肉150克,生姜1片。制法:紫菜用水浸透发开,洗净,去砂粒,晾干。豆腐冲
决明子明鱼瘦肉汤原料:决明子40克,明鱼80克,瘦猪肉120克。制法:明鱼用水浸透,洗净。决明子和瘦猪肉用水洗净。加水入瓦煲内,煮至水开
明目三子龙眼瘦肉汤原料:覆盆子12克,女贞子12克,枸杞子12克,桂圆肉12克,瘦肉120克。制法:以上药材洗净。瘦肉洗净与各药共置瓦煲,加
百合莲米瘦肉汤原料:百合50克,莲米50克,瘦猪肉300克,料酒、食盐、味精、生姜、葱头等调料适量。制作:先将猪瘦肉洗净切小块,入锅内加