养肝护肝食品:山楂——对于慢性肝炎患者来说,脾胃消化不好,也可以适当食用,助脾胃消化。山楂能活血化瘀,有助于解除局部瘀血状态,可用于气滞血瘀的很多病症,如妇
养肝护肝食品:猪蹄——猪蹄也可以外用,具有美容功效。对于猪蹄的美容作用,现代医学也有相关解释。现代医学认为,猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,而人体中胶原蛋白质缺乏
养肝护肝食品:枸杞子——枸杞子补虚羸除了泡酒外,也有很多其他食疗方。如可以将枸杞子煮羊肝,也可以用枸杞子煮粥,还可以熬制金髓煎,均有补虚强身的作用,老人频遭病
养肝护肝食品:蜂蜜——蜂蜜是中老年人常用的滋补品,有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用。正因为蜂蜜可以清热,所以对于热邪所致的口渴、大便不通均有效。身体里面
养肝护肝食品:蒜蓉蒲公英——【蒜蓉蒲公英】蒲公英500克,蒜蓉、香油、盐、味精各适量。将蒲公英去杂洗净,入沸水中焯一下,切碎装盘,入蒜蓉、香油、盐、味精,拌匀即成。有
养肝护肝食品:鸡肝粥——【鸡肝粥】鸡肝、粳米各100克,盐、葱花、姜末各适量。将鸡肝洗净,切细,与粳米同放锅中,加清水适量,大火煮沸,小火熬到熟烂,加入葱花、姜末
养肝护肝食品:马兰——马兰还能除瘀血。《本草纲目》记载其“破宿血,养新血”。老中医会说“瘀血”这个名词。所谓瘀血,是指因血液运行不畅而阻滞于脉中,或溢于脉外
养肝护肝食品:芦笋粥——【芦笋粥】粳米100克,芦笋150克,盐2克。芦笋去皮,切段;粳米淘洗干净,入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬至快熟烂时,放入芦笋用小火熬至粥
养肝护肝食品:黑芝麻——过劳护肝,可常吃黑芝麻。对于黑芝麻的功效,《本草纲目》称:“服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光泽不饥,二年白发返黑,三年齿落更出。”