【原料】柚皮l个,葱2条,蚝油适量,细盐少许。【制作】(l)选新鲜柚皮l个,置放于炭火上将柚皮外层黄棕色表层烧焦,并刮去烧焦部分,放入
【原料】柴胡9克,郁金l5克,佛手9克,海藻l5克,粳米60克,红糖适量。【制作】先将柴胡、郁金、佛手、海藻加水煎汤去渣取汁,以其汁代水,
【原料】合欢花30克(鲜品50克),粳米50克,红糖适量。【制作】将合欢花、粳米、红糖同放入锅内,加清水500毫升,用文火烧至粥稠即可。【
【原料】佛手柑30克,粳米l00克,白糖少许,清水适量。【制作】(l)将佛手柑洗净;粳米淘洗干净。(2)取锅放入清水、佛手柑,煮沸约5分钟
【原料】白梅花5~7朵,粳米l00克,白糖少许,清水适量。【制作】(l)将白梅花摘净,掰下花瓣,用清水漂洗干净;粳米淘洗干净。(2)取锅
【原料】合欢花l0克,菊花末l0~l5克,粳米50~l00克,白糖适量。【制作】先煎合欢花、菊花,去渣取汁,加入粳米煮粥,待粥熟时,调入白糖
【原料】天麻、钩藤、栀子、杜仲、寄生、益母草、首乌藤、茯苓各l0克,石决明30克,粳米l00克,白糖适量。【制作】将上药水煎,去渣取汁,
【原料】决明子l0~l5克(炒),葛粉30克,粳米50克,冰糖适量。【制作】先把决明子放入炒锅内炒至微有香气,取出,待冷后煎汁,去渣取汁,
【原料】海带l00克,粳米l00克,陈皮l片,白糖、清水适量。【制作】(l)将海带用清水浸透,漂洗干净,切细;粳米淘洗干净;陈皮用清水浸透
【原料】新鲜枸杞叶30克,新鲜芹菜60克,粳米50~l00克,盐少许。【制作】将芹菜洗净切碎,枸杞子洗净,与粳米同入沙锅内,加水适量,同煮