山药桂圆炖甲鱼原料:山药片40克、桂圆肉20克、甲鱼500克。制法:先将甲鱼宰杀,洗净去内脏,连甲带肉加适量水,与山药片、桂圆肉清炖,至
葡萄根原料:葡萄根。制法:用葡萄根100~150克煎水服下。功效:对黄疸型肝炎有一定辅助疗效。营养分析:葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生
椒麻鸡肫肝原料:鸡肫150克,鸡肝100克,枸杞子30克,莴笋片70克,酱油10克,陈醋10克,细盐3克,白糖5克,葱白10克,生姜6克,花椒3克,香
黄豆白菜干原料:黄豆60克,白菜干45克。制法:将黄豆,白菜干洗净后放入锅内,加水适量,煮熟后可当菜吃。每日分3次服用。功效:具有清热
绿茶丸原料:绿茶,蜂蜜。制法:将绿茶研碎,用蜂蜜调为每丸重3克的蜜丸。每日服用3~4次,每次1丸,连服2~3周。功效:清热解毒,退黄之作用
凉拌芦笋丝原料:鲜芦笋300克,盐、芝麻油、芝麻酱适量。制法:1 将鲜芦笋洗净,削去老皮,然后切成细丝。2 加入适量的盐、芝麻酱等调料拌
扒鲜芦笋原料:鲜芦笋,葱姜蒜末,水淀粉,鸡粉,白糖,盐,料酒,香油,鸡汤。制法:1 将鲜芦笋去掉老根,用小刀刮去表面的皮,洗净,在沸
护肝食品:大蒜——大蒜健肾补脑防癌杀菌推荐用量:每餐宜吃20克绿色食材应季吃:9~10月对肝肾的好处大蒜营养丰富,含有蛋白质、钙、磷、铁维生素等营养物质,可有
护肝食品:当归煮鸡蛋——【当归煮鸡蛋】鸡蛋2个,当归9克。将当归加水3碗,放入鸡蛋煮熟去壳,然后用针刺十余个小孔,煮汤至1碗即成。每日2次,吃蛋,饮汤。有补气血、调
护肝食品:能排除体内毒素的“菜单”——能排除体内毒素的“菜单”海带:北方人炖炒海带,南方人凉拌海带丝,都是好吃法。海带对放射性物质有特别的亲和力,海带中的胶质能促进体内的放