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养生小常识:夏季爱出汗多吃香蕉补钾
养生小常识:夏季爱出汗多吃香蕉补钾夏天闷热一不小心就会挥汗如雨。出汗就是流失水分，于是很多人首先想到了补水。不过，随汗液流失的，除
发布时间：2013-12-27 13:59:16 -
养生小常识:痰湿体质人群多吃山药冬瓜汤
养生小常识:痰湿体质人群多吃山药冬瓜汤一般中医里认为，黏的东西是可以补脾补气的，但对痰湿体质的人来说，有些甜黏的食物却不能吃，因为
发布时间：2013-12-27 14:00:22 -
养生小常识:女人爱美丽多吃牛肉少猪肉
养生小常识:女人爱美丽多吃牛肉少猪肉牛肉给人的感觉是热恋高于猪肉，其实并不是这样的，牛肉中所含的营养成分要高于猪肉，女人要美丽就多
发布时间：2013-12-27 14:00:32 -
养生小常识:多吃开心果 保护眼睛健康有益
养生小常识:多吃开心果 保护眼睛健康有益日前，美国加洲开心果协会公布了一组数据，按照人体每天所需养分的份量，50颗开心果提供超过人体
发布时间：2013-12-27 14:00:44 -
养生小常识:脑力工作者多吃蚕豆 可延缓动脉硬化
养生小常识:脑力工作者多吃蚕豆 可延缓动脉硬化简介：又名胡豆、夏豆、罗汉豆。它既可以炒菜、凉拌，又可以制成各种小食品，是一种大众食
发布时间：2013-12-27 14:03:16 -
养生小常识:抗癌食品:多吃蚕豆增强新陈代谢
养生小常识:抗癌食品:多吃蚕豆增强新陈代谢阳春三月即公历四月，此时各种绿色蔬菜竞相上市，尤其是鲜豆类中的蚕豆、豌豆和荷兰豆，正是它们
发布时间：2013-12-27 14:03:57 -
养生小常识:秋冬多吃凉性食物 火龙果虾仁降压润肠
养生小常识:秋冬多吃凉性食物 火龙果虾仁降压润肠天气转凉，很多人喜欢偏爱吃辛辣、高热量的食物，而且活动量相对不足，非常容易造成体内
发布时间：2013-12-27 14:04:47 -
养生小常识:秋季多吃土豆 可防痔疮复发
养生小常识:秋季多吃土豆 可防痔疮复发【导读】秋季处于季节变换明显的阶段，气温逐渐干燥，早晚温差也比较大，人体内的水分极易蒸发，再
发布时间：2013-12-27 14:05:56 -
养生小常识:口腔溃疡多吃莲子有治疗效果
养生小常识:口腔溃疡多吃莲子有治疗效果【导读】很多人把口腔溃疡当作小病，认为去医院不划算，但那种吃一口饭疼一下的痛苦，又让人烦躁不
发布时间：2013-12-27 14:06:20 -
养生小常识:中秋之后宜多吃山药莲藕
养生小常识:中秋之后宜多吃山药莲藕【导读】中秋节马上就要到了，中秋节气养生保健不妨多吃些山药、莲藕等根菜。山药既是中药，也是美食，
发布时间：2013-12-27 14:07:05
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