诸风掉眩皆属于肝,“诸风掉眩”是指肢体震颤、摇摆、抽搐、头晕等神经系统症状,都是肝的问题……由此可见养肝在日常生活中的重要性。
养肝的三大原则:一、调节情志;二、充分休息;三、饮食护肝
养肝茶,是一种对肝脏具有很好保养作用的茶。对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用,饮用此茶,可以达到降脂、降糖、补气养血,软化血管,润肺除痰,疏肝理气,护肝保肝等功效。
养肝茶种类:赶黄草;葛根;七叶胆
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