养生小常识:蜂蜜加香蕉减肥的不良弊病香蕉沾蜜减肥法网络盛传:每天3餐,只要肚子饿的时候,就吃1根新鲜香蕉沾蜂蜜。香蕉有饱足感也有排便
养生小常识:如何健康地吃桃子呢?吃前可以用盐直接搓桃子的表皮,然后再用水冲洗,能较干净地去除桃毛,因为,桃子上有农药,吃了会拉肚子
养生小常识:亚健康白领应多吃鸡肉 增强免疫力吃鸡肉能够提高人的免疫力,这一观点在不久前于上海举行的生物活性肽营养与健康国际研讨会上
养生小常识:宝宝吃柚子好处多多柚子味甘酸、性寒,具有消食健胃、生津止渴、化痰止咳、滑肠通便的功效。柚子对大便秘结,慢性咳嗽,气喘痰
养生小常识:常吃香蕉可治疗忧郁症治疗高血压高血压和心脑血管疾病患者体内往往钠多而钾少,而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子
养生小常识:常吃杏仁可治疗肩膀酸痛杏仁中的维生素E可以扩张血管,促进血液流通,而其中的B族维生素不但有舒缓和调节神经的作用,还可以有
养生小常识:火龙果炖双耳雪梨可防大肠癌火龙果是一种低能量、高纤维的水果,水溶性膳食纤维含量非常丰富,因此具有减肥、降低胆固醇、润肠
养生小常识:决明子杞菊水 清肝降压这款茶不是把这三样加开水一泡就可以喝了,决明子还需要炒,为什么要炒?炒后可减缓它的滑肠作用,防止拉
养生小常识:黄金美容液橄榄油 四季护肤不能少最初的橄榄树是野生的,这种多年生的乔木的生命力是很强的,甚至可以在很贫脊的土地上开花结
养生小常识:无花果可帮助你祛眼袋 远离熊猫眼 由于现在的生活压力大,熬夜、失眠是经常有的事,环境的污染和电脑的辐射导致眼部周围出现