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养生小常识:蓝莓的功效与作用及食用方法
养生小常识:蓝莓的功效与作用及食用方法【导读】蓝莓果实含有丰富的营养成分，属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果
发布时间：2013-12-27 14:05:53 -
养生小常识:西瓜的功效与作用及食用方法
养生小常识:西瓜的功效与作用及食用方法【导读】西瓜是一种最富有营养、最纯净使用最安全的饮料，有生津、除烦、止渴、解暑热，清肺胃，利
发布时间：2013-12-27 14:05:53 -
养生小常识:黄瓜的食疗功效与作用及食用方法
养生小常识:黄瓜的食疗功效与作用及食用方法【导读】单从黄瓜本身来说，它是好吃又有营养的蔬菜。口感上，黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可
发布时间：2013-12-27 14:05:55 -
养生小常识:桔梗冬瓜汤 治疗急性支气管炎
养生小常识:桔梗冬瓜汤 治疗急性支气管炎【导读】桔梗的主要活性成分是皂苷，有抗炎、镇咳、祛痰、抗溃疡、降血压、等广泛作用。桔梗皂苷
发布时间：2013-12-27 14:05:55 -
养生小常识:女性每天喝咖啡超过3杯 乳房会变小
养生小常识:女性每天喝咖啡超过3杯 乳房会变小【导读】大多数女性都有喝咖啡的习惯，不仅是因为上班之余喝一杯咖啡提神。但是瑞典科学家的
发布时间：2013-12-27 14:05:56 -
养生小常识:秋季多吃土豆 可防痔疮复发
养生小常识:秋季多吃土豆 可防痔疮复发【导读】秋季处于季节变换明显的阶段，气温逐渐干燥，早晚温差也比较大，人体内的水分极易蒸发，再
发布时间：2013-12-27 14:05:56 -
养生小常识:反复加热的大白菜 会导致拉肚子
养生小常识:反复加热的大白菜 会导致拉肚子【导读】大白菜会含有亚硝酸盐，它会与身体中的血红蛋白结合，形成高铁血红蛋白，导致体内缺氧
发布时间：2013-12-27 14:05:58 -
养生小常识:鸡蛋什么时候吃最合适？
养生小常识:鸡蛋什么时候吃最合适？【导读】鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，一般来说，孩子
发布时间：2013-12-27 14:05:58 -
养生小常识:适合黑苦荞茶的9大人群
养生小常识:适合黑苦荞茶的9大人群【导读】凉山黑苦荞茶，富含芦丁（VP）、膳食纤维、硒、支链淀粉、赖氨酸、亚油酸等人体必需营养成份。有
发布时间：2013-12-27 14:05:59 -
养生小常识:苦荞茶的几种时尚喝法
养生小常识:苦荞茶的几种时尚喝法【导读】黑苦荞中还含丰富的维生素族、微量元素族、不饱和脂肪酸等营养成份。中医学上普遍认为，苦荞麦具
发布时间：2013-12-27 14:05:59
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