养生小常识:鸡蛋的功效与作用鸡蛋,俗称鸡子、白果,是人们最常食用的蛋品。因其所含的营养成分全面且丰富,而被称为人类理想的营养库。营
养生小常识:鸡蛋适用人群鸡蛋适用人群1 一般人都适合:鸡蛋是婴幼儿、孕妇、产妇、病人的理想食品。可以说,鸡蛋是我们生活中既经济又必不
养生小常识:如何烹饪鸡蛋?鸡蛋的做法大全如何烹饪鸡蛋?鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,
养生小常识:坐月子可以吃黄瓜吗?很多女性在坐月子期间胃口都很很差,有时候就会特想吃一点清淡的东西,诸如黄瓜,那么坐月子可以吃黄瓜吗?
养生小常识:西瓜的不宜人群炎炎夏日,西瓜算得上是最受欢迎的纯天然饮料了。在中医里,它被称为天然白虎汤,是清热、解暑、利尿的佳品。然
养生小常识:冬瓜的做法 冬瓜怎么做好吃冬瓜是营养价值很高的蔬菜。营养学家研究发现,每百克冬瓜含蛋白质0 4克、碳类1 9克、钙19毫克、磷1
养生小常识:DIY黑咖啡瘦身浴 全身涂抹黑咖啡奇效瘦身咖啡因是咖啡中的核心成分,虽然在营养学的领域里倍受争议,但却是热门的纤体护肤品的
养生小常识:巧做土豆沙拉 健脾胃 防便秘土豆性平味甘,具有治疗习惯性便秘、和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎活血等功效,还可用于治
养生小常识:小窍门:竖切大白菜 营养流失少大白菜是我们经常吃的蔬菜,既可炒食,素炒白菜帮、醋熘白菜心都是很营养的吃法;还可制成酸菜、
养生小常识:排骨汤的家常做法 排骨汤有哪些功效排骨是很多人都比较习惯的一种食物,排骨的营养、排骨汤的美味想想都令人陶醉,今天小编介