养生小常识:桃子浸在冷水20分钟再吃最可口一个个诱人的桃子让人垂涎三尺,况且桃子富含多种维生素、矿物质及果酸等,纤维成分果胶颇多,有
养生小常识:鸭肉和鸡肉哪个好?中医认为鸡的功能温中、益气、补虚,故鸡是一种很好的滋补性食物。鸭性平或偏凉,味甘咸,功能滋阴补虚,利
养生小常识:红瓤柚子护视力抗衰老柚子堪称冬季的最佳水果,它具有健胃消食、化痰止咳等功效,经常食用,对高血压、糖尿病等疾病有辅助治疗
养生小常识:夏季爱出汗多吃香蕉补钾夏天闷热一不小心就会挥汗如雨。出汗就是流失水分,于是很多人首先想到了补水。不过,随汗液流失的,除
养生小常识:各地区制作杏仁豆腐的做法杏仁豆腐,著名甜点之一,主要用甜杏仁磨浆后加水煮沸,待冷冻凝结之后切块而成,因形似豆腐而得名。
养生小常识:火龙果:可帮你清体内重金属火龙果,又名青龙果、红龙果。其性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维
养生小常识:决明子蜂蜜饮 治疗男性前列腺增生前列腺增生是老年男性的一大常见病症,对于前列腺增生患者来说,膏梁厚味、辛辣甘甜的饮食,
养生小常识:过量食用橄榄油容易导致肥胖橄榄油是人类历史上最古老的食用油之一,是营养素保存最完整的油脂。无论凉拌还是烹炒,其略带橄榄
养生小常识:无花果叶治痔疮【性味】①《纲目》:"甘微辛,平,有小毒。"②《本经逢原》:"微辛,无毒。"【功能主治】治痔疮,肿毒,心痛。
养生小常识:鸡蛋的营养价值鸡蛋(egg),又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分,它富含各类营养,是