肝脏是人体最大的化工厂,承担着消化、解毒、分泌等重要功能,我们一日三餐吃进去的营养物质都必须依靠肝脏进行加工,才能提供人体生命活动
春天是肝旺之时,趁势养肝可避免暑期的阴虚,而过于补肝又怕肝火过旺,因此春季大家应选择养阴生津、润肺健脾的补品进行进补。肝病患者春季
核心提示:大多数脂肪肝是由不良的饮食习惯造成的,目前得脂肪肝的人与日俱增。下面推荐几种脂肪肝的食疗方法,简单宜做,另外,在进行食疗
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养生小常识:燕麦减肥食谱 燕麦冬海皇粥燕麦的营养很丰富,每天来一碗可以补充一天所需的营养。燕麦片可以减肥是件大家都清楚的事情,小编
养生小常识:蜂蜜减肥法 蜂蜜瘦身食谱蜂蜜的营养价值众所周知,营养丰富,这是不言而喻的,很多人都知道它有着排毒的重要价值,你知道怎么
养生小常识:香蕉的保健食谱大家都知道香蕉的保健功效很不错,是一种非常不错的水果。常听说的有,如果便秘,吃上几根香蕉就会好。那下面我
养生小常识:三款靓丽肌肤的燕麦粥食谱《时代》杂志评出的十大健康食品中,燕麦名列第五。它可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力,有
养生小常识:产后妈妈的无花果营养食疗食谱 无花果是一種天然的保健美食,有健脾止泻的功能,用于食欲减退、腹泻、乳汁不足。特别适合产
养生小常识:三款燕麦养颜食谱贴士薏仁、燕麦先用水泡软。荸荠去皮和松子、核桃一起放入果汁机内加2杯水打碎,和薏仁、燕麦一起放入锅内,再