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预防脂肪肝一日三餐，你吃对了吗
预防脂肪肝一日三餐，你吃对了吗——肝脏能将我们从食物中摄取的营养素转换成便于身体利用的形式，然后储存或输送到血液中，这些功能主要受自主神经系统支配。因为自主神经系统控制
发布时间：2015-05-08 11:28:00 -
预防脂肪肝 不吃油更健康吗
预防脂肪肝 不吃油更健康吗——“油=肥胖、胆固醇增高、血液黏稠等”，很多人都有这样的想法，认为尽可能少吃油甚至不吃油对身体才好。事实上，油摄入过多，的确会导致肥胖和内
发布时间：2015-05-08 13:34:00 -
预防脂肪肝 可以多食用淀粉多糖类食物
预防脂肪肝 可以多食用淀粉多糖类食物——碳水化合物也被称为糖类，是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素，主要从食糖、谷物和薯类中获取。人体可以吸收利用的有效碳水化
发布时间：2015-05-08 13:52:00 -
预防脂肪肝一碗清爽汤，大便顺畅不复胖
预防脂肪肝一碗清爽汤，大便顺畅不复胖——清爽汤材料洋葱70克，青椒25克，芹菜30克，胡萝卜50克，西红柿75克，海带20克。调料鸡骨汤料、盐、姜各适量。做法1将洋葱、青椒、芹菜、胡萝卜、西红
发布时间：2015-05-08 14:46:00 -
发布时间：2015-05-09 13:30:00
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有效预防脂肪肝的水果 木瓜
有效预防脂肪肝的水果 木瓜——木瓜水果中的护肝将军性味：性平，微寒，味甘归经：归脾、肝经关键词：木瓜果胶、钠、木瓜酶适用量：每餐宜吃50～100克营养成分（每100克可食部分
发布时间：2015-05-09 13:48:00 -
有效预防脂肪肝的水果 葡萄
有效预防脂肪肝的水果 葡萄——葡萄滋阴养肝的好食物性味：性凉，味甘、酸归经：归脾、肺、肾经关键词：果酸、白藜芦醇、黄酮类物质适用量：每天15颗左右营养成分（每100克可食
发布时间：2015-05-09 14:06:00 -
有效预防脂肪肝的水果 苹果
有效预防脂肪肝的水果 苹果——苹果帮助清除体内垃圾性味：性凉，味甘，微酸归经：归脾、肺经关键词：膳食纤维、维生素C、果酸、钾、有机酸适用量：每天宜吃1～2个营养成分（每
发布时间：2015-05-09 14:24:00 -
有效预防脂肪肝的水果 香蕉
有效预防脂肪肝的水果 香蕉——香蕉排除毒物，减轻肝脏负担性味：性寒，味甘归经：归肺、大肠经关键词：果胶、膳食纤维适用量：每天宜吃1～2根营养成分（每100克可食部分含量）
发布时间：2015-05-09 14:42:00 -
发布时间：2015-05-09 15:00:00
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