众所周知,肝脏是我们身体最大的防御部队,所以如何保护好这支军队,将敌人(细菌、病毒)拦截在城门之外,是个非常重要的问题。中医认为
肝脏的解毒功能:在机体代谢过程中,门静脉收集自腹腔流来的血液,血中的有害物质及微生物的抗性物质,将在肝内被解毒和清除。肝脏解毒主要有四种方式。
橄榄粥 【原料】橄榄10只,白萝卜、粳米各100克,白糖适量。 【制法】橄榄、白萝卜洗净切丁,与粳米加水煮粥。 【用法】分2次。每日1次
肝病最常用的清热解毒食品 当肝脏发生病变时,人体内会有一定的肝火存在,这时如果用一些清热解毒和消导的食品会对病情有一定程度的
萝卜 萝卜是调理人体气机的佳品,也能够起到一定的健胃和养肝的效果。
海带 海带中的碘被人体吸收后,能促进人体有毒物质的排出。同时海带中还有一种叫硫酸多糖的物质,它能吸收血管中的胆固醇,因此对于
黄瓜 黄瓜能生津排毒,多吃黄瓜有助于化解炎症,还能抑制糖类物质转化为脂肪,因此对肝脏非常有好处。
荔枝 荔枝能够补肾填精,加速体内毒素的排出,促进细胞生成,改善肝功能。经常熬夜的人非常适合食用。