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养生食谱:骨头粥的做法 补血养气
养生食谱:骨头粥的做法 补血养气【导读】骨头粥采用猪排骨烹饪，猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促
发布时间：2014-01-06 11:27:45 -
养生食谱:红枣绿豆汤 清热补血
养生食谱:红枣绿豆汤 清热补血【导读】绿豆红枣汤适用于缺铁性贫血、血小板减少性紫癫。原料：绿豆、红枣各50克，红糖适量。绿豆红枣汤的
发布时间：2014-01-06 11:27:49 -
养生食谱:补血当归鲫鱼汤 健脾利湿、和中开胃
养生食谱:补血当归鲫鱼汤 健脾利湿、和中开胃【导读】今天做的鲫鱼汤，以当归、黄芪、枸杞和鲫鱼为主料，当归补血活血，黄芪补气固表，枸
发布时间：2014-01-06 11:28:32 -
养生食谱:莲藕红豆白鸽汤：补血生液、养阴滋肾
养生食谱:莲藕红豆白鸽汤：补血生液、养阴滋肾【导读】时节正值秋季，也是吃莲藕煲汤的好季节。以莲藕配伍红豆、红枣煲白鸽，再加入惹味的
发布时间：2014-01-06 11:28:34 -
养生食谱:黄芪淮山河虾汤：补血养颜
养生食谱:黄芪淮山河虾汤：补血养颜【导读】中医认为河虾性温味甘，入肝、肾经，有补骨壮阳、通乳抗毒、养血固精、益气滋阳、化瘀解毒的功
发布时间：2014-01-06 11:28:36 -
养生食谱:莲藕花生猪骨煲白鸽：补血生津
养生食谱:莲藕花生猪骨煲白鸽：补血生津【导读】女人衰老的主要原因：一缺气、二寒气、三肾亏,如何驱寒养气补虚呢？秋冬时正是莲藕上市之际
发布时间：2014-01-06 11:28:36 -
养生食谱:猪肝枸杞菠菜汤：补铁补血
养生食谱:猪肝枸杞菠菜汤：补铁补血【导读】这是一款补铁补血的汤，其补铁补血的效果很好，常喝此汤可以让女人面色红润美丽，枸杞菠菜猪肝
发布时间：2014-01-06 11:28:37 -
养生食谱:蘑菇紫菜生蚝汤：滋肾养肝、补血明目
养生食谱:蘑菇紫菜生蚝汤：滋肾养肝、补血明目【导读】中医认为，近视的发生除了在少儿时用眼过度疲劳或坐视位置不正外，还有因肝肾不足、
发布时间：2014-01-06 11:28:38 -
养生食谱:红枣煲泥鳅鱼汤：补血益血、调中益气
养生食谱:红枣煲泥鳅鱼汤：补血益血、调中益气【导读】泥鳅鱼为高蛋白低脂肪的水产品，秋冬时最肥美，有调中、益气、滋阴的作用；红枣甘润
发布时间：2014-01-06 11:28:38 -
养生食谱:章鱼干猪脚姜汤：健腰膝补血虚气弱
养生食谱:章鱼干猪脚姜汤：健腰膝补血虚气弱【导读】天气接近深秋，气温也越来越冷，这样的气候变化除了滋养润燥外，还要补虚养血，前些日
发布时间：2014-01-06 11:28:39
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