养生食谱:补血养气的板栗炖鸡家常做法【导读】板栗素享有干果之王、铁杆庄稼等美称,盛产于本境各山区。品种主要有大庸栗、油板栗、米板栗
如何养肝:中国人红枣补血搞错了?上周,某健康网站引用一位营养师的观点称,红枣很早就被国人奉为补血圣物,这是因为红枣的颜色容易让人将
如何养肝:最全面的补血营养搭配【导读】最补血的几种食物搭配,人的身体内血液总量占体重的90%。人的血液总量与体重是相关的体重50KG的人约
如何养肝:最补血的食物搭配【导读】不管男女老幼有很多的人都会出现贫血的情况出现,要是不好好的去补血的话就会带来更大的影响。那么有那
冬季养生:女性怕冷吃什么好 牛肉补血补身体【导读】廿四节气的大寒,这是冬日的最后一个节气,亦是南方最寒冷的时段了。冬天怕冷吃什么食
补血养心桂圆肉煮好的桂圆茶喝完了以后,还可以把煮过的桂圆剥了壳,把桂圆肉吃掉。桂圆肉补血,而且专补心血。有的人睡觉特别轻,有一点动
红糖可补血、活血说到红糖,虽然它不是精炼的糖,但你不要因此认为它是比较低档的。红糖是一个很好的东西,女性朋友一般都比较熟悉它,它是
益气补血汤原料:羊肉500~I000克,鲜藕2350克,山药50~100克,黄芪15克,黄酒、高曲、酒糟、腌菜末、盐各适量。制作:将高曲、酒糟、黄芪
补血滋补汤原料:母鸡1只,当归30克,醪糟汁60克。当归、姜、葱、盐、胡椒面适量。制作:将鸡去毛并内脏洗净,当归洗去浮灰,将鸡放入沙锅
补血治便秘方原料:当归12克,JI1芎10克,白芍10克,地黄12克,炙首乌12克,麻仁20克(冲),黄芪15克,檀香7克(研末后放入汤药内冲服),