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养生食谱:美白润肺 红枣百合银耳粥
养生食谱:美白润肺 红枣百合银耳粥【导读】这款粥放入了可以补心瘦腹的红豆，补血养颜的红枣，润肺美肤的银耳及百合，功效不用说大家也会
发布时间：2014-01-06 11:28:28 -
养生食谱:养生粥—百合绿豆糯米粥
养生食谱:养生粥—百合绿豆糯米粥【导读】养生粥—百合绿豆糯米粥百合性甘，微寒，可润肺止咳，清心安神，而绿豆能有很好的解暑作用，糯米
发布时间：2014-01-06 11:34:39 -
如何养肝:百合搭配牛肉 安神助好睡眠
如何养肝:百合搭配牛肉 安神助好睡眠【导读】百合搭配牛肉可以助睡眠。本文就向大家推荐安神助眠的好搭配百合牛肉，失眠、睡眠不好，精神
发布时间：2014-01-09 12:57:44 -
秋天防燥，喝银耳百合羹
秋天防燥，喝银耳百合羹秋天的感冒，不论风寒还是风热，往往带一个燥字，一般都会感觉呼吸道有点干，咳嗽大多是干咳，有痰也比较黏，不容易
发布时间：2014-02-21 11:45:49 -
百合鸡蛋汤
百合鸡蛋汤原料：百合100克，鸡蛋2个，冰糖适量。制作：先将百合洗净加清水1000克，煎取药汁，鸡蛋搅烂倒入百合中拌匀，加适量冰糖，稍煮即
发布时间：2014-03-02 08:55:52 -
百合蒸白鳝
百合蒸白鳝原料：百合30克，山药20克，白鳝（又称鳗鲡）1～2条，冰糖适量。制作：先将白鳝鱼去内脏洗净，与百合、山药、冰糖一起放入瓦锅中
发布时间：2014-03-02 09:06:16 -
百合猪肺汤
百合猪肺汤原料：百合50克，紫菀10克，猪肺300克，料酒、盐、葱、姜、味精等调料适量。制作：先将猪肺洗净切块，百合、紫菀切碎用纱布包好
发布时间：2014-03-03 10:29:18 -
百合八宝鸡
百合八宝鸡原料：百合100克，莲子30克，母鸡1只，薏苡仁50克，糯米50克，香菇20克，芡实20克，干贝10克，火腿30克，姜末30克，盐、胡椒粉、
发布时间：2014-03-03 14:55:09 -
百合莲米瘦肉汤
百合莲米瘦肉汤原料：百合50克，莲米50克，瘦猪肉300克，料酒、食盐、味精、生姜、葱头等调料适量。制作：先将猪瘦肉洗净切小块，入锅内加
发布时间：2014-03-03 15:05:28 -
百合枣仁蜜
百合枣仁蜜原料：百合50克，枣仁30克，蜂蜜150克，冰糖适量。制作：将上述原料一同放入锅中隔水蒸1小时，趁热调匀食用，每日2次，早晚空腹
发布时间：2014-03-03 15:16:00
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