春天养生,养肝护肝为先——春天是肝阳升发的季节,所以春天要重点养肝,保证肝阳能顺利升发。春天养肝可以适当吃点韭菜,有助于阳气升发。另外,还要保持充足睡眠,保持心
春天养生,养肝护肝为先——春天养生,养肝护肝为先春天是肝阳升发的季节,所以春天要重点养肝,保证肝阳能顺利升发。春天养肝可以适当吃点韭菜,有助于阳气升发。另外,还