大肠清洗法 洗肠已经得到了无数人的认可,给很多人带来了意想不到的疗效。在家庭中可以这样做:首先准备灌肠的用具:医用灌肠器,1米多
结肠冲洗 结肠冲洗是一种体内冲洗,实施结肠冲洗一般要到正规的医院进行:医生会让你躺在一个长沙发上或者长凳子上,下身盖上毛巾或者床
肠胃蠕动排毒操 转体操:保持自然站立姿势,双脚分开,与肩同宽,双手放在腰间。吐气的同时,上半身尽量向左后方转动,至极限位置。吸气
测试:你是否需要援助肝脏排毒检查一下你是否需要援助肝脏排毒?可进行下面的测试:1你最近是否老是被别人说肝火旺,脾气暴躁,经常爱发一些
肝脏排毒援助计划医学家研究发现,人到了30~40岁,肝细胞的50%~60%已经被阻塞,为了能够清理肝脏,进行肝脏的援助排毒计划则十分有必要
天然清肝法 做法是:准备500毫升的矿泉水,打开瓶盖,让瓶内的气体逸出,往矿泉水中加入5克硫酸镁或山梨醇,早晨起床后先喝250毫升这种
按摩肝脏 按摩肝脏方法是:先把两手搓热,再以双手3指向内,正对乳中线肋骨下方缓缓插入约2~3厘米。此处是肝经,多按摩可以养护肝脏。
饮食排毒强肝法 平常生活中,可多吃这些食物有助于援助肝脏排毒,如新鲜的柠檬汁、苹果、杏、桃、黑莓、树莓、蓝莓和草莓、柚子等。另外
测试:你是否需要援助肺脏排毒检查一下你是否需要援助肺脏排毒?可进行下面的测试:1你最近是否出现了咳嗽、气喘等呼吸系症状?2你最近是否出
古人认为,肺主一身之气,如果肺的功能失调,就会造成各种肌体病变,所以保持正常的肺脏功能,对维持人体机能的正常发挥具有很重要的作