降肺保健功 自然站立,左脚向前迈出,左脚在前,右脚在后。吸气时,身体重心后移,左脚尖踮起。两手由拳变掌同时上举,向左右两侧分开,
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检查一下你是否需要援助泌尿系统排毒?可进行下面的测试:1你最近是否出现过腰膝酸痛无力,下肢浮肿,四肢寒冷的症状?2你最近是否出现了色斑
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果汁清理泌尿系统法 泌尿系统的清洗法是:大量喝某种液体或进行热水浴。如果一种方法不奏效,就可以换一种方法进行尝试。如喝蔬菜汁,配
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耳朵按摩法 肾脏的按摩还比较特殊,中医学认为,医治肾脏疾病的穴位很多在耳部。所以按摩双耳可以达到助肾的目的。如双手扫耳:用双手把
促进尿道清洁的足底按摩 洗净双脚,擦干,盘腿而坐,把双手搓热,左手扶左脚,右手按摩左脚心,换过来重复这一动作,按摩右脚心。左脚盘
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