多吃糖不利于降胆固醇糖是碳水化合物,是供给人体热能的主要物质。它既是营养品,又是调味品,因此是人们生活中不可缺少的食品。各种粮食的
食物搭配合理 健康人的体液呈中性或弱碱性(pH 7 36~7 44)。要保持这一酸碱度水平,维持人体酸碱平衡,一个重要途径是通过饮食来进行
肝病患者宜食富含天然抗氧化剂的食物人体每天约消耗600克氧,其中5%~10%将产生各种活性氧(即氧自由基或自由基)。一些活性氧为人体细胞
肝病患者要多吃富含支链氨基酸的食物 自20世纪70年代Fischer提出肝性脑病的氨基酸不平衡学说以来,已证实人体肝脏受损害时,芳香族氨基
肝病患者宜多吃富含维生素的食物①富含维生素A的食物:如常喝牛奶,适当吃蛋黄、动物肝脏,多选吃胡萝卜、荠菜、韭菜、空心菜、金针菜、苋
肝病患者宜多吃鱼 有人计算,0 5千克大黄鱼中含有的蛋白质约等于0 6千克鸡蛋或0 8千克猪肉中的含量。可见鱼肉蛋白质含量较高。 鱼类
肝病患者宜多吃西瓜 西瓜,性寒,具有清热解暑、除烦止渴、利尿降压的作用,可以治疗许多热盛津伤的热病,古人称之为天然白虎汤。西瓜中
肝病患者宜吃玉米 玉米长期来在我国几乎处于低档食物的地位,这其实是一种非常错误的观点,据营养学专家测定,玉米的营养远比大米、面粉
肝病患者可多吃薏苡仁 薏苡仁又称苡仁、米仁、六谷米、裕米等。我国很早前便将薏苡仁列为一味重要的药物,认为它有健脾、利湿、清热、补