春天最养肝的食物 春季养肝多吃六食物
板栗补肾强筋骨不油腻的的坚果 板栗是很多人爱吃的零食,以往,每天秋季板栗成熟的季节,大街小巷便满是糖炒板栗的味道和小贩的吆喝声,
多吃西瓜:西瓜性寒,具有清热解暑、除烦止渴、利尿降压的作用,可以治疗许多热盛津伤的热病,古人称之为天然白虎汤。西瓜中富含大量的
巧克力、葡萄糖、水果糖及各种甜食,一日之内不宜多吃。又如,每餐饭后嗑少量瓜子可帮助消化,但葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗
新鲜蔬菜和水果中富含维生素、胡萝卜素以及钙、镁、磷、钾、钠、铁、铜等无机盐类。 维生素是人体不可缺少的营养成分,在体内不能储存
病毒性肝炎合并脂肪肝患者的饮食调养是通过对总热量及脂肪、蛋白质、糖类等营养素的摄入量来调节与控制的。原则上采用高蛋白、适量热能
大蒜性温、味辛辣,具有行滞气、暖脾胃、解毒杀虫等药用功效,中医常用来治疗脘腹冷痛、泄泻、痢疾、百日咳、痈疽肿毒等病症。现代医学
肝脏同维生素的代谢也有关系。很多维生素是通过肝脏的代谢作用才转化成对人体有用的物质的。所以一旦肝脏染病,功能下降,维生素的代谢
很多人认为多食水果对身体有百利而无一害,其实这中间存在着误区,尤其是对于肥胖性脂肪肝患者。新鲜水果富含水分、维生素、纤维素和矿
轻度脂肪肝患者每天所摄入的总能量应该控制在每日每千克标准体重20~25千卡左右,不宜吃得太饱和太油腻,避免脂肪过多合成;同时可