菠菜属绿色植物 冬季养肝最适宜中医有青色入肝经一说,绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物
肝病病人,尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡,每日必须摄入以下四类食物以帮助肝脏康复。 一、湿浊内阻型 病人诉口淡、腹
肝脏病患者冬季的食疗要点 冬季,天气寒冷,是饮食调养进补的最佳时机。肝脏病患者中有寒体怕冷者,可适当多食用一些羊肉、鸡肉及狗肉;
冬季,肝病患者需注意饮食调摄 人的饮食应该顺应四时而调节,这样才能使机体获得最佳的营养和状态,肝病也是如此。如果调理得当,就
冬天吃辣贪多伤肝 小宋是一个体质特别怕寒的人,每到冬天她总是第一个穿上厚厚的棉衣。在冬天寒冷的天气里,小宋特别喜欢吃辣的食物
冬季养肝多食酸味 在中医里面,将味道分为酸、苦、甘、辛、咸五味,这五种味道分别对应着人体的五个脏腑。据《黄帝内经》记载,酸入
醋 醋不但可以调味,而且有生津开胃、保肝的功效,还能够美容养颜。醋在人体中被吸收以后,能够分解体内的脂肪,因此对降低血脂也有
山楂 现代医学证明,山楂中含有丰富的枸橼酸、苹果酸和抗坏血酸等物质,有降血压、促进胃肠消化和保护肝脏的作用。同时山楂中还含有