养生小常识:美腿妙方:白菜+芹菜春暖花开,爱美的女性在脱去厚重的冬装之后,就发现在自己在过去的一季冬天长膘了不少,又一个减肥季来了。
养生小常识:清晨空腹饮用生土豆汁 可以稳定血压 土豆具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用,对高血压患者有利。营养学专家推荐服用
养生小常识:教你如何识别小米染色 小米是时下流行的杂粮之一,但市场上有些投机的商家把发霉变的小米将其漂洗之后,在投放在市场上。今
养生小常识:西米是什么? 西米(sago,tapioca)又叫西谷米、西米露。主要营养成分是碳水化合物,蛋白质,在欧美国这有西米是主要食物,用
养生小常识:虾米与韭菜同炒 可健胃壮阳 韭菜味甘辛性温是一种良好的振奋性强壮剂,有健胃、壮阳功能。凡肾阳虚所致梦遗、滑泄、腰酸、
养生小常识:5款山药菜谱让你消脂丰胸 山药中医名叫淮山,山药质细腻,肉洁白,是国家卫生部公布的既是食品又是药品的蔬菜。性平、味甘。
养生小常识:上班一族常吃香蕉 缓解眼睛干涩疼痛 上班族们经常对着电脑常会觉得眼睛干涩疼痛,如果每天吃一根香蕉,就能起到一定的缓解
养生小常识:女性少吃豆腐干可减少痛经 大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似,具有雌激素活性的植物性雌激素,能够减轻女性更年期综合征症
养生小常识:教你如何选购鲍鱼 鲍鱼一般分为干鲍和鲜鲍。干鲍价钱贵些,只身大(一般有小碟大)。干鲍的价格是按口数计算的,1斤里面包含的
养生小常识:玉米须养颜减肥防癌奇效多 玉米中含的硒和镁有防癌、抗癌作用:当硒与维生素E联合作用时,能防止十多种癌瘤,尤其是最常见的乳