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养生小常识:新茶不能趁“鲜”喝 茶叶越新鲜越好?所谓新茶,是指当年春季从茶树上采摘的头几批鲜叶加工而成的茶叶。为求其鲜嫩,一些茶农
养生小常识:不能不知的英式下午茶 红茶的味道,幽幽深奥。需要亲身品味才能懂得。午后的红茶,是一种很好的选择。记得,还要一同感受阳
养生小常识:土豆烧牛肉是道营养菜 作为一道家常菜,土豆烧牛肉因其营养价值高而受到大众的追捧。土豆配上牛肉的鲜美,二者融为一体令其
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养生小常识:绿茶和枸杞同饮 谨防身体不适常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病,还可以预防
养生小常识:吃土豆的五大益处 土豆作为常见的食物因其具有很高的营养价值和药用价值并被大众所爱。从营养角度来看,它比大米、面粉具有
养生小常识:如何鉴别土豆的好坏 马铃薯的味道适口,营养丰富,淀粉含量高,是蔬菜中能够供给人体热量最多的品种之一。将马铃薯与其他食