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养生小常识:小米粥的功效 百合麦米小米粥的做法
养生小常识:小米粥的功效 百合麦米小米粥的做法【导读】熬小米粥是小米最常见的食用方法，那么你都会怎么做小米粥呢？有没有喝过百合麦米
发布时间：2013-12-27 14:11:05 -
养生小常识:桂圆的吃法 益气养血桂圆红糖粥
养生小常识:桂圆的吃法 益气养血桂圆红糖粥【导读】桂圆益气养血、健脾补心，对身体很有益处。桂圆的吃法有很多，今天小编为大家带来了一
发布时间：2013-12-27 14:11:05 -
养生小常识:莲子心茶的功效
养生小常识:莲子心茶的功效【导读】莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，
发布时间：2013-12-27 14:11:06 -
养生小常识:莲子的吃法 推荐四款莲子食疗方
养生小常识:莲子的吃法 推荐四款莲子食疗方【导读】现在莲子已经被大多数人所熟悉，但是如何吃莲子，很多人却不知道。不仅要考虑莲子该
发布时间：2013-12-27 14:11:06 -
养生小常识:玫瑰枸杞茶
养生小常识:玫瑰枸杞茶【导读】中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常
发布时间：2013-12-27 14:11:08 -
养生小常识:蜂蜜柚子茶哪款好
养生小常识:蜂蜜柚子茶哪款好【导读】一些女性朋友，把这种蜂蜜柚子茶当做一种美容养颜，健身减肥的必备的一种饮品，所以这也是蜂蜜柚子茶
发布时间：2013-12-27 14:11:08 -
养生小常识:白果护肺平喘 有效平缓肺结核
养生小常识:白果护肺平喘 有效平缓肺结核【导读】食用白果，养生延年，银杏在宋代被列为皇家贡品。日本人有每日食用白果的习惯。西方人圣
发布时间：2013-12-27 14:11:10 -
养生小常识:糖尿病人能吃蜂蜜吗
养生小常识:糖尿病人能吃蜂蜜吗【导读】国外有些学者认为蜂蜜可用于治疗糖尿病，据说在蜂蜜里发现了一种类似胰岛素的物质。他们认为，含多
发布时间：2013-12-27 14:11:10 -
养生小常识:决明子减肥
养生小常识:决明子减肥【导读】决明子具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能。所以，决明子的减肥效果不容忽视。但决明子药性寒凉，有泄
发布时间：2013-12-27 14:11:11 -
养生小常识:枸杞菊花茶的副作用
养生小常识:枸杞菊花茶的副作用【导读】任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人天天吃30克左右的枸杞比较合适;假
发布时间：2013-12-27 14:11:11
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