养生小常识:丝瓜滚牛肉片汤 益气生津润肤健脾【导读】天气微转凉意,亦是开始食牛、羊肉之时,牛肉补脾胃、益气血、强筋骨、壮身体。丝瓜
养生小常识:山药百合粥 健脾养胃【导读】冬季是胃病的多发季节,胃病患者在冬季食用一些药膳,可起到防治的作用。山药补脾和胃,百合清热
养生小常识:十款牛奶补虚健脾食疗方【导读】牛奶是如今公认的营养食品,有条件的话老少皆可以经常食用。在中医里面,牛奶味甘性微寒,具有
养生小常识:肝癌患者多吃粳米 健脾利湿、理气化痰【导读】粳米是肝癌患者最好选择,肝癌分原发性和继发性两种,继发性肝癌系由于其它脏器
养生小常识:桂圆蒸蛋 养血安心滋阴健脾【导读】很多人喜欢吃桂圆煮蛋来滋补身体,那么桂圆煮蛋到底有什么功效呢?桂圆煮蛋有补血补虚养身,
养生小常识:老年人睡觉会流口水可多吃山药 健脾益肾【导读】很多老年人身体健康,没有什么慢性或急性疾病,但就是睡觉有时会流口水,这倒
养生小常识:DIY甜品:莲子鸡蛋糕 健脾开胃【导读】如今已经进入了三伏天,气候炎热吃一些莲子是很好的祛暑食品,若是因为暑热没有食欲,可
养生小常识:健脾暖胃抑胃酸红薯小米粥【导读】对于身体虚弱的人士来说吃一点吃些保健粥是很好的,又可以保护身体也可以防御疾病。吃红薯粥
养生小常识:山楂玉米胡萝卜健脾养胃汤【导读】山楂,可食用植物,核果类水果,质硬,果肉薄,味微酸涩。落叶灌木。枝密生,有细刺,幼枝有
养生小常识:土豆胃健脾益气功效多【导读】土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白;土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比