养生食谱:党参黄芪炖鸽子 中医认为,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的
养生食谱:中西合壁 鱼香意大利面 今天小编推荐给大家的是中西合壁的鱼香意大利面,色泽鲜艳,味道Q劲,又不失中国的特色。这样的做法是
养生食谱:日式酥脆猪肉片丼饭 这道料理叫Katsudon---猪排饭,不只在日本,很多国家都认识它哦^^炸猪排一般会用很多油,但是这次介绍的做
养生食谱:一周瘦9斤的鸡蛋减肥餐 是不是都是第一次听说鸡蛋可以减肥,是的,因为鸡蛋含脂肪只有80卡路里,而且含有溶脂燃脂的物质,所以
养生食谱:孕中期补钙食谱:小鱼拉面 孕中期时,孕妈妈就得要及时补充足够的钙,除了预防抽筋和骨质疏松之外,还要满足胎儿发育的需要,
养生食谱:炒馒头粒 家中早餐吃剩下的馒头再加热味道就会差上很多,特别对于南方不爱吃面食的朋友来说更是觉得弃之可惜。那么,今天小编
养生食谱:减肥晚餐:薯丁炒玉米 薯丁炒玉米很多爱美的女性朋友都喜欢吃,因为它是营养的减肥晚餐,红薯有润肠通便的作用,对于清宿便也
养生食谱:教你怎么做冲菜 冲菜是属家常味,湘菜系,该菜清淡爽口,家常风味,脍炙人口。非常适合夏天的凉爽小菜。 主料:生菜1000克
养生食谱:蛋芯徽州丸子的做法 徽州丸子是正宗徽菜品种之一。其成品颗粒匀称,色泽闪光,丸子色白味道鲜美入口柔嫩营养丰沛,很适合老人
养生食谱:扒油菜 本菜品色形美观,咸鲜味美。油菜中含有丰富的钙、铁和维C。另外胡萝卜素也很丰富,是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要