【原料】发菜3克,蚝豉(即牡蛎肉)、瘦猪肉各60克,大米适量。【制作】将发菜、蚝豉洗净,瘦肉洗净剁烂团成肉丸。用沙锅加水适量烧沸后,
【原料】海带、海藻各l20克,干贝、油盐酌量。【制作】用料先用温水洗净,与两中碗水一起放进锅中,煮熟后调味即可。【功效】海带、海藻和
【原料】粉葛根l20克,西洋参9克,山药45克,山茱萸9克,鸡内金9克,双钩藤3条。【制作】将粉葛根用水洗净,切成长条状,连同其他药材一起