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蔬菜水果沙拉
蔬菜水果沙拉原料：黄瓜100克，西红柿100克，苹果50克，梨50克，菠萝50克，沙拉调料50克，盐适量，芹菜叶或生菜叶适量。制作：黄瓜洗净去籽
发布时间：2014-03-07 08:15:20 -
蔬菜配牛肉排毒又降血糖
蔬菜配牛肉排毒又降血糖原料瘦牛肉馅400克，盐半汤匙，豆蔻、油少量，鸡蛋一个，洋葱120克，生面包粉30克。牛奶2大汤匙，西红柿酱1大汤匙，
发布时间：2014-05-17 07:33:18 -
蔬菜与健康排毒护肤
蔬菜与健康排毒护肤蔬菜是碱性的，所以我们摄取的比例应较多，约占两份，这样才容易酸碱平衡。我们通过饮食帮助身体回到平衡后，很自然就不
发布时间：2014-05-17 16:39:00 -
蔬菜的种类
蔬菜的种类蔬菜的种类是根据所食用部位而分类的。大致可分为下列各类：叶菜类大部分的绿色叶菜含有极丰富的胡萝卜素、维生素C、钙质、膳食
发布时间：2014-05-17 15:49:02 -
蔬菜的独特健康功效
蔬菜的独特健康功效保持心血管健康每天食洋葱50克，1个月后，43名高胆固醇血症患者有39名（907％）血中胆固醇下降，25名冠心病人有14名（46
发布时间：2014-05-17 14:52:02 -
蔬菜解毒有奇效
蔬菜解毒有奇效很多种蔬菜具有排毒的功效是帮助人体排毒解毒的佳品，如我们日常所食的冬瓜等，效果就很明显。例如芹菜，有旱芹、水芹等两种
发布时间：2014-05-18 13:12:45
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