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有效预防脂肪肝的水果 木瓜
有效预防脂肪肝的水果 木瓜——木瓜水果中的护肝将军性味：性平，微寒，味甘归经：归脾、肝经关键词：木瓜果胶、钠、木瓜酶适用量：每餐宜吃50～100克营养成分（每100克可食部分
发布时间：2015-05-09 13:48:00 -
有效预防脂肪肝的水果 葡萄
有效预防脂肪肝的水果 葡萄——葡萄滋阴养肝的好食物性味：性凉，味甘、酸归经：归脾、肺、肾经关键词：果酸、白藜芦醇、黄酮类物质适用量：每天15颗左右营养成分（每100克可食
发布时间：2015-05-09 14:06:00 -
有效预防脂肪肝的水果 苹果
有效预防脂肪肝的水果 苹果——苹果帮助清除体内垃圾性味：性凉，味甘，微酸归经：归脾、肺经关键词：膳食纤维、维生素C、果酸、钾、有机酸适用量：每天宜吃1～2个营养成分（每
发布时间：2015-05-09 14:24:00 -
有效预防脂肪肝的水果 香蕉
有效预防脂肪肝的水果 香蕉——香蕉排除毒物，减轻肝脏负担性味：性寒，味甘归经：归肺、大肠经关键词：果胶、膳食纤维适用量：每天宜吃1～2根营养成分（每100克可食部分含量）
发布时间：2015-05-09 14:42:00 -
发布时间：2015-05-09 15:00:00
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有效预防脂肪肝的水果 大枣
有效预防脂肪肝的水果 大枣——大枣降低血清胆固醇，保护肝脏性味：性平、湿，味甘归经：归脾、胃经关键词：果糖、葡萄糖、低聚糖、酸性多糖适用量：每天宜吃3～5颗营养成分（
发布时间：2015-05-09 15:18:00 -
有效预防脂肪肝的食物 瘦猪肉
有效预防脂肪肝的食物 瘦猪肉——瘦猪肉促进肝细胞功能的恢复和再生性味：性平，味甘、咸归经：归肝、胃、肾经关键词：蛋白质、维生素B、脂肪酸适用量：每天宜吃100克以内营养成分
发布时间：2015-05-09 15:36:00 -
有效预防脂肪肝的食物 乌鸡
有效预防脂肪肝的食物 乌鸡——乌鸡促进血液循环，保护肝脏健康性味：性平，味甘归经：归肝、肾经关键词：铜、锰适用量：每天宜吃50～100克营养成分（每100克可食部分含量）精挑
发布时间：2015-05-09 15:54:00 -
有效预防脂肪肝的食物 海带
有效预防脂肪肝的食物 海带——海带可抑制胆固醇的吸收性味：性寒，味咸归经：归肝、胃、肾经关键词：钾纤维素、褐藻酸类物质、多糖类适用量：每天宜吃150～200克（水发）营养成
发布时间：2015-05-09 16:12:00 -
有效预防脂肪肝的食物 带鱼
有效预防脂肪肝的食物 带鱼——带鱼烟酸能避免体内脂肪堆积性味：性温，味甘、咸归经：归肝、脾经关键词：烟酸、维生素B2适用量：每餐宜吃80克营养成分（每100克可食部分含量）精
发布时间：2015-05-09 16:30:00
