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脂肪肝病人要坚持适宜的运动
坚持适宜的运动。可根据自己的身体素质情况，选择适宜的运动项目，原则是以不累为度。有条件者可以打打太极拳、乒乓球、羽毛球或练气功
发布时间：2013-12-23 08:30:16 -
脂肪肝病人每天要喝足够量的水
每天要喝足够量的水，运动前后的饮水以矿泉水最好。早上起床后，第一件事就是要喝不少于500毫升的温水。因为睡眠一夜后，皮肤和呼吸散
发布时间：2013-12-23 08:32:15 -
脂肪肝病人要多接受大自然阳光的照射
多在户外活动，接受大自然阳光的照射，适量的紫外线能促进钙质的吸收。现在，许多人一天到晚都坐在办公室里，很少有与阳光亲密接触的机
发布时间：2013-12-23 08:34:02 -
脂肪肝病人要学会控制自己不良情绪
节制是指节制欲望，节制不良嗜好等。（1）特别强调不饮酒。（2）节制饮食。就是指要控制高脂肪、高糖、高能量的食物。首先要控制热能，
发布时间：2013-12-23 08:37:47 -
脂肪肝病人要多到大自然中去呼吸新鲜空气
多到大自然中去呼吸新鲜空气。环境对养生的重要性是不言而喻的，这就是为什么人在空气清新的深山老林里，常会把痼疾养好的道理。 37养
发布时间：2013-12-23 08:40:55 -
脂肪肝病人要劳逸结合，形成良好的休息习惯
劳逸结合，形成良好的休息习惯和有规律的睡眠。大家可能都有这样的体会，放长假或过年过节时虽然大家都过得比较开心，但是普遍感觉到比
发布时间：2013-12-23 08:42:04 -
脂肪肝病人要保持对人生的乐观态度及平和心态
相信科学的指导，建立信心，保持对人生的乐观态度及平和心态。尽量地释放自己，当心中有压力时，可以播放一些比较抒情的歌曲，或者去做
发布时间：2013-12-23 08:44:18 -
脂肪肝的预防:埋伏在嘴边的肝病危险因素
迷恋西式快餐、热衷上网、长期睡眠不足、经常过量饮酒、吸烟，都会造成脂肪肝。如果再不加以控制，本市将逐渐向脂肪肝的“重灾区”方向发展
发布时间：2013-12-16 13:31:43 -
脂肪肝的预防:酒精性肝病预防措施
很有限，主要以预防为主。一、戒酒饮酒可导致多种疾病的发生，而尤其以伤害肝脏为甚，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的治疗过程中及疾
发布时间：2013-12-16 13:32:24 -
脂肪肝的预防:酒精性肝病患者的营养补充
酒精性肝炎患者可有继发性蛋白质热能不足性营养不良，并与疾病的严重度和病死率有相关性。有人给酒精性肝病患者每天100g蛋白质口服，总热能
发布时间：2013-12-16 13:32:26
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